Skausmas gali būti spaudžiantis arba pulsuojantis, trumpalaikis arba pasikartojantis, priklausomai nuo to, kas jį sukėlė. Nors smilkinių skausmas nėra pavojingas, jis gali pabloginti gyvenimo kokybę. Taigi, ką daryti, kai skauda smilkinius? Rekomenduojama pailsėti, riboti ekranų naudojimą, vartoti kuo daugiau skysčių, išbandyti šiltus arba šaltus kompresus bei kaklo ir pečių atpalaidavimo pratimus. Tinkamos priemonės priklauso nuo skausmo atsiradimo priežasčių ir jo pobūdžio.
2026-03-01 09:00
Smilkinių skausmas gali signalizuoti pavojingą ligą – būkite atidūs
Smilkinių skausmas – dažnas nusiskundimas, pasireiškiantis dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui: kasdienės įtampos, akių nuovargio, dehidratacijos ir kitų.
Skauda smilkinius / Shutterstock nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
