2026-01-12 08:30

Populiarus gėrimas, kuris kraujospūdį didina greičiau nei druska

Kalbėdami apie kraujospūdžio mažinimą, dažniausiai dėmesį sutelkiame tik į druską. Iš tiesų, sumažinus druskos suvartojimą vienu arbatiniu šaukšteliu, arba apie 1 000 miligramų per dieną, galima pastebimai pagerinti kraujospūdžio rodiklius.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Kraujospūdis
Kraujospūdis / 123RF.com nuotr.

Tačiau specialistai perspėja, kad druska – ne vienintelė aukšto kraujospūdžio priežastis.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą