2026-07-14 12:55

„Sveikatos iššūkis“: galimybė ne tik pradėti, bet ir pamatyti savo pokyčius

Pradėti gyventi sveikiau dažnai būna sunkiau, nei atrodo. Vien motyvacijos ne visada pakanka – reikia aiškaus starto, tinkamų priemonių, galimybės stebėti savo pažangą ir palaikymo, padedančio nepasiduoti po pirmųjų savaičių. Būtent tam skirtas projektas „Sveikatos iššūkis“, kurio dalyviai kviečiami keisti kasdienius įpročius, daugiau judėti ir geriau pažinti savo organizmą. Projekto partneriai - LEMON GYM, ANTĖJA ir BENU pasiryžusiems pradėti gyventi sveikiau turi paruošę visą kalną dovanų: visi iššūkio dalyviai gaus vertingus paketus, skatinančius pasirūpinti savo sveikata jau dabar. O projekto pabaigoje 10 laimingųjų džiaugsis metinėmis sporto klubo narystėmis, 300 eurų vertės kuponais tyrimams bei maisto papildų krepšeliu metams.
Joga
Sportas / Shutterstock nuotr.

Viso iššūkio metu dalyviams bus suteikta nemokama LEMON GYM narystė, kad fizinis aktyvumas taptų realiai prieinamas ir lengviau įtraukiamas į kasdienybę. Projekto laimėtojai sveikatingumo kelionę galės tęsti ir pasibaigus iššūkiui – jiems atiteks nemokama vienerių metų LEMON GYM narystė.

„Per dažnai apie save susimąstome tik tada, kai atsiranda problemų, nors gerą savijautą kuria kasdieniai įpročiai ir rūpinimasis savimi. Todėl džiaugiamės galėdami prisijungti prie šios iniciatyvos kartu su partneriais, kurie, kaip ir mes, tiki, kad gerą savijautą kuria judėjimas, prevencija ir sąmoningas dėmesys savo sveikatai. LEMON GYM misija – padėti žmonėms judėti daugiau ir atrasti tokį judėjimo būdą, kuris teiktų ne tik fizinę naudą, bet ir daugiau energijos, geresnę savijautą bei geresnę gyvenimo kokybę. Tikime, kad paskatinę žmones žengti pirmą žingsnį ir formuoti mažus kasdienius įpročius, galime padėti jiems ne tik geriau jaustis šiandien ar šią vasarą, bet ir paversti gerą savijautą natūralia kasdienybės dalimi“, – sako Greta Radzevičienė, LEMON GYM generalinė direktorė.

Svarbi projekto dalis – ne tik savijauta, bet ir objektyvus sveikatos būklės įvertinimas. ANTĖJA iššūkio dalyviams pasiūlys išsamų kraujo tyrimų paketą už specialią 36 eurų kainą vietoj 136 eurų. Tyrimų rezultatai padės susidaryti bendresnį sveikatos vaizdą ir atkreipti dėmesį į sritis, kurioms gali reikėti daugiau dėmesio. Dešimt laimėtojų taip pat gaus po 500 eurų vertės kuponą papildomiems tyrimams.

„Rūpintis sveikata pirmiausia reiškia geriau pažinti savo organizmą. Kraujo tyrimai padeda objektyviai įvertinti jo būklę ir suprasti, į ką šiuo metu svarbiausia atkreipti dėmesį. Turint aiškų atspirties tašką, lengviau pasirinkti tinkamus pokyčius: daugiau judėti, peržiūrėti mitybos įpročius, skirti dėmesio poilsiui ar, prireikus, kartu su specialistu tikslingai pasirinkti maisto papildus”,- sako ANTĖJA generalinė direktorė Rasa Montvilė.

Prie iššūkio prisideda ir BENU vaistinė, kuri pateiks maisto papildų rekomendacijas bei suteiks išskirtines nuolaidas pirkinių krepšeliui. Dešimčiai pagrindinių laimėtojų atiteks ir metinis rekomenduojamų maisto papildų kiekis.

BENU dirbantys specialistai savo lankytojus aptarnauja rūpestingai ir kvalifikuotai, teikia profesionalias konsultacijas sveikatos klausimais. Tyrimų bendrovės „Dive Group“ 2025 m. duomenimis, BENU vaistinių tinklo rezultatai ir toliau leidžia išlikti lyderių pozicijoje – tinklas užima pirmąją vietą pagal klientų aptarnavimo įgūdžius, patvirtindamas savo, kaip patikimo ir į klientus orientuoto partnerio, reputaciją.

„Vaistinėse kasdien sutinkame žmones, kurie nori gyventi sveikiau, tačiau ne visada žino, nuo ko pradėti. Būtent todėl prisijungėme prie šio sveikatos iššūkio – norime padėti žmonėms žengti tą pirmą, dažnai sunkiausią žingsnį. Tikime, kad ilgalaikiai pokyčiai prasideda nuo mažų, bet nuoseklių sprendimų. Subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas, profilaktiniai sveikatos tyrimai ir atsakingai parinkti maisto papildai kartu padeda formuoti sveikatai palankius įpročius. Tikimės, kad ši partnerystė paskatins žmones ne tik priimti vasaros iššūkį, bet ir atrasti motyvacijos savo sveikata rūpintis visus metus“, – sako BENU vaistinių tinklo Lietuvoje vadovas Mindaugas Urbas.

„Sveikatos iššūkio“ tikslas – parodyti, kad kelias į geresnę savijautą nebūtinai prasideda nuo radikalių sprendimų. Kartais svarbiausia yra turėti galimybę pradėti, suprasti savo dabartinę sveikatos būklę, pasirinkti sau tinkamus pokyčius ir pamatyti, kaip nuoseklios pastangos virsta apčiuopiamu rezultatu.

Nori jaustis šią vasarą geriau? Prisijunk prie Sveikatos iššūkio! Daugiau informacijos ir sąlygos ČIA.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą