2025-07-02 11:05

Gera žinia kavos mėgėjams: teisingai vartojama kava gali prailginti gyvenimą

Kava – neatsiejama daugelio ryto rutinos dalis, tačiau pastaraisiais metais vis daugiau tyrimų rodo, kad šis aromatingas gėrimas gali turėti kur kas daugiau naudos nei vien tik energijos suteikimas. Naujausi duomenys atskleidžia, kad tinkamai vartojama kava gali prisidėti prie ilgesnio ir sveikesnio gyvenimo.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Vyresnio amžiaus pora geria kavą
Vyresnio amžiaus pora geria kavą / Shutterstock nuotr.

Kavos nauda – ne mitas

Remiantis neseniai publikuotu tyrimu, saikingas kavos vartojimas gali būti susijęs su mažesne širdies ir kraujagyslių ligų, 2 tipo diabeto, Parkinsono ligos bei net tam tikrų vėžio formų rizika, rašo The Times of India.

Ir tai mokslininkų nestebina: kavos pupelėse gausu antioksidantų, kurie padeda kovoti su ląstelių pažeidimais, lėtina senėjimo procesus ir stiprina imunitetą.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą