Nors Gylesas Brandrethas dar nesulaukė šimto metų, jis gana tvirtai įsitikinęs žinantis, kaip tai padaryti.
78 metų televizijos laidų vedėjas ir rašytojas tikisi išsaugoti energiją bei gyvenimo džiaugsmą dar bent porą dešimtmečių. Būtent todėl jis parašė naują knygą, kurioje pristato septynias, jo manymu, svarbiausias ilgaamžiškumo paslaptis.
„Vis dar jaučiuosi gana jaunas (telaimina mane Dievas!) ir tikiuosi, kad energijos man užteks dar bent dvidešimčiai metų, – rašo jis knygoje. – Todėl ir parašiau šią knygą. Tai savipagalbos knyga, o žmogus, kuriam labiausiai tikiuosi padėti, esu aš pats!“
