2026-09-18 14:51

Ar bananai gali sukelti refliuksą?

Bananai dažnai laikomi skrandžiui palankiu maistu, tačiau kai kurie žmonės pastebi, kad juos suvalgius ima graužti rėmuo, norisi krenkštėti ar net prasideda kosulys. Ar iš tiesų dėl to gali būti kaltas bananas?

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Bananai
Bananai / Shutterstock nuotr.

Bananas nėra priskiriamas prie dažniausių refliuksą sukeliančių produktų. Jis gerokai mažiau rūgštus nei citrusiniai vaisiai ar pomidorai, todėl daugelis refliuksą patiriančių žmonių bananus toleruoja gerai.

Vis dėlto reakcija į maistą yra individuali. Labai sunokęs bananas turi daugiau cukrų, o didesnė porcija kai kuriems žmonėms gali sukelti pilnumo ar pilvo pūtimo pojūtį. Padidėjęs spaudimas pilve gali sudaryti palankesnes sąlygas skrandžio turiniui kilti į stemplę.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.