Priklauso nuo matuojamo rodiklio ir prekės ženklo. „Healthnews“ atlikta 45 mokslinių tyrimų metaanalizė parodė, kad bendras laikrodžių tikslumas yra vidutinis (67,4 proc.).
Tai reiškia, kad vidutinis kūno duomenų, kuriuos išmatuoja laikrodžiai, tikslumas pagal visus matuojamus rodiklius – žingsnius, širdies ritmą ir energijos sąnaudas – yra 67,4 proc.. Kitaip tariant, tai yra vidutinio tikslumo ribose.
Tai rodo, kad nors laikrodžiai paprastai pateikia naudingus duomenis, šimtu procentu pasitikėti rezultatais negalime, tačiau jie visada yra geras pasirinkimas, norint turėti orientyrą.
Laikrodžiai toli gražu ne visada gali būti visiškai patikimi skaičiuojant būtent kalorijas.
Laikrodžiai toli gražu ne visada gali būti visiškai patikimi skaičiuojant būtent kalorijas. Tačiau vertinant žingsnius, jų duomenys gerokai patikimesni. Palyginus kelių skirtingų prekės ženklų laikrodžių matavimus, nukulniuotų žingsnių skaičiavimo tikslumas varijavo nuo 77,29 proc. iki 82,58 proc. Kas reiškia, kad skirtingų prietaisų matavimo paklaida maždaug apylygė.
Skirtumas, kiek tiksliai laikrodžiai išmatuoja širdies ritmą, gerokai didesnis. Skirtingų prietaisų tikslumas varijavo nuo 67,63 proc. iki 86, 31 proc.
Nors kūno duomenų stebėjimo priemonės gali paskatinti vartotojus daugiau judėti, svarbu kritiškai įvertinti prietaisų duomenis, ypač kai kalbama apie kalorijų suvartojimą.
Prietaisai nepakeičia profesionalių medicininių matavimų, tačiau gali būti naudingi renkantis sveiką gyvenimo būdą.
