Kaip rašo newsru.com, trys ketvirtadaliai afroamerikiečių prieš miegą valandą žiūri televizorių, o 71 proc. apklaustų afroamerikiečių pareiškė, kad eidami miegoti pasimeldžia. Tuo tarpu tik 18 proc. azijiečių, trečdalis baltaodžių ir mažiau nei pusė ispanakalbių pareiškė, kad kalba maldas prieš miegą.
Vienas iš dešimties afroamerikiečių ir ispanakalbių sakė, kad kiekvieną naktį prieš miegą užsiima seksu. Tai du su puse karto daugiau nei tarp baltaodžių ir dešimt kartų daugiau nei tarp azijiečių atstovų.
Tačiau geriausiai iš visų miega azijiečiai. Jie paprastai nevartoja jokių migdomųjų. Tuo tarpu 13 proc. baltųjų, 9 proc. juodaodžių ir 8 proc. ispanakalbių nesivargina medituoti prieš miegą ir pasikliauja vaistiniais priemonėmis.
Ispanakalbiai ir juodaodžiai dažniausiai negali užmigti dėl finansinių, asmeninių ar karjeros problemų. Taip teigė apie 38 proc. apklaustųjų. Su gyvūnais dažniausiai miega baltieji (14 proc.), o azijiečiai dažniausiai iš visų miega viename kambaryje su vaikais (28 proc.). Jeigu palygintume, su vaikais viename kambaryje miega tik 8 proc. baltųjų.
Tačiau visas rases šis tas vienija – chroniškas neišsimiegojimas ir nuovargis. Būtent šios dvi bėdos dabar laikomos nauja pasaulį apėmusia epidemija. Tai mažina darbo efektyvumą ir skatina įvairių ligų atsiradimą.
