Dabar populiaru
Publikuota: 2009 rugsėjo 27d. 19:07

Širdies dienai – nemokamas jogos užsiėmimas

Joga.
Lietuvos jogos asociacijos nuotr. / Joga teikia stiprybės ir kūnui, ir sielai.

Sekmadienį minima Pasaulinė širdies diena. Ta proga miestiečiai pirmadienio vakarą kviečiami į nemokamą jogos užsiėmimą.

Klaipėdos miesto savivaldybės Sveikatos apsaugos skyriaus ir sporto klubo „Apelsinas” (Taikos pr. 101) iniciatyva visi klaipėdiečiai pirmadienį, 20 val. laukiami klube vyksiančiame užsiėmime „Joga – tylusis širdies draugas“.

Netinkamas gyvenimo būdas – nesveika mityba, mažas fizinis aktyvumas, klaidingas neigiamas mąstymas – dažnam sukelia įvairias širdies ligas. Atviros pamokos metu jogos treneris instruktorius Kęstutis Buiškys dalyvius supažindins su specialiais jogos pratimais, kurie stiprina žmogaus širdies raumenį bei bendrą organizmo sveikatos būklę. Taip pat papasakos apie jogos naudą ir svarbą gerinant žmogaus širdies veiklą.

Temos: 1 Joga

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

00:10
24:14
00:49

Maistas

Kinas

Parašykite atsiliepimą apie 15min