Dabar populiaru
Publikuota: 2014 sausio 7d. 08:59

Kaip priprasti prie taisyklingos laikysenos?

Taisyklinga laikysena
Žvalus.lt / Taisyklinga laikysena

Informaciniame amžiuje žmogus ilgą laiką praleidžia sėdėdamas. Todėl labai daug kas patiria problemų su teisinga laikysena. Žmogaus stuburas sukurtas judėjimui, tad jei blokuojasi kokia nors dalis, iškart krūvis atitenka kitai stuburo daliai. Tad labai svarbu nuolat galvoti apie tiesią nugarą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Praktiškai su „Norfa“

Laimė jaustis saugiai

Esports namai

Parašykite atsiliepimą apie 15min