9 būdai, kaip kovoti su atminties pablogėjimu menopauzės metu

„Smegenų rūkas“ – vienas nemaloniausių simptomų, kurį moterys patiria menopauzės laikotarpiu. Kartais atrodo, kad sunku susikoncentruoti, prisiminti neseniai girdėtą informaciją ar net suvokti, kodėl įėjai į kambarį.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti

Sekite 15min Google

Šaltinis :

15min

Menopauzė pasireiškia įvairiais simptomais, vienas jų – „smegenų rūkas“ / Shutterstock nuotr.

Pranešti klaidą

Temos: 13 „15min prenumerata“ Lytiniai hormonai Estrogenas Sveikata Smegenys Menopauzė Atmintis Rūkas Simptomai Gera savijauta Vyrų sveikata Moters sveikata Perimenopauzė

Gera žinia, kad šiuos simptomus galima sumažinti arba išvis išvengti. Šie paprasti patarimai gali padėti išlaikyti aiškų protą.

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą