Nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) bendrosios praktikos gydytoja ir „Vista Health“ vyriausioji medicinos pareigūne dr. Reem Hasan teigė, kad vidutinio amžiaus britai turėtų būti atsargūs dėl tam tikrų simptomų, kurie gali rodyti rimtesnes sveikatos problemas, rašoma „Daily Mail“.
Dr. R.Hasan paaiškino, kad „delsimas kreiptis pagalbos dažniausiai kyla iš neapibrėžtumo, o ne iš abejingumo“, ir išsamiai išvardijo įspėjamuosius požymius, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį.
Nuolatinis nuovargis ar išsekimas
Nuolatinis išsekimo jausmas nėra normalus senėjimas. Jei nuovargis trunka ilgiau nei kelias savaites, jis gali būti susijęs su tokiomis ligomis kaip geležies trūkumas, skydliaukės problemos, miego apnėja, depresija, ilgalaikis uždegimas arba kartais rimtesnė liga. Nuolatinis nuovargis, trunkantis ilgiau nei kelias savaites, visada nusipelno tinkamo įvertinimo.
Nepaaiškinamas svorio kritimas
Svorio kritimas be jokių pastangų niekada neturėtų būti ignoruojamas. Galimos priežastys: padidėjęs skydliaukės aktyvumas, diabetas, virškinimo sutrikimai, infekcija arba vėžys. Jei per 6–12 mėnesių be jokios priežasties netenkate daugiau nei 5 proc. savo kūno svorio, užsiregistruokite pas šeimos gydytoją.
Nuolatinis arba naujas skausmas
Nuolatinis skausmas, ypač krūtinėje, pilve, nugaroje ar kauluose, nėra tai, ką reikėtų „iškentėti“. Nors daugelis priežasčių yra gerybinės, nuolatinis skausmas gali rodyti širdies ligas, tulžies pūslės problemas, artritą, lūžius arba, kai kuriais atvejais, vėžį. Jei skausmas tęsiasi ilgiau nei tris savaites be aiškios priežasties, pasitikrinkite.
Žarnyno ar šlapimo pūslės įpročių pokyčiai
Visada reikia įvertinti naują vidurių užkietėjimą, viduriavimą (t. y. naują nuolatinį žarnyno įpročių pasikeitimą), kraują išmatose, padažnėjusį šlapinimąsi arba šlapinimosi sunkumus. Tai gali sukelti gerybinės būklės, pvz., hemorojus ar infekcijos, tačiau jie taip pat gali rodyti žarnyno ligas, prostatos problemas ar vėžį.
Atminties problemos
Retkarčiais pasireiškiantis užmaršumas gali būti normalus, tačiau atminties pablogėjimas, sumišimas ar mąstymo pokyčiai, trukdantys kasdieniam gyvenimui, nėra normalūs.
Priežastys įvairios – nuo streso ir prasto miego iki vitaminų trūkumo, skydliaukės ligų, infekcijų ar neurologinių sutrikimų. Ankstyvas įvertinimas padeda atlikti tyrimus, valdyti ligą ir užtikrinti nuraminimą.
Dr. R.Hasan paaiškino: „Nors ne kiekvienas simptomas reiškia kažką rimto, daugelis sveikatos sutrikimų, įskaitant vėžį, tampa dažnesni vidutinio amžiaus žmonėms. Žarnyno vėžys paveikia tiek vyrus, tiek moteris ir yra ketvirtas pagal dažnumą vėžys Jungtinėje Karalystėje.„Krūties vėžys išlieka dažniausias vėžys tarp moterų, o prostatos vėžys dabar yra dažniausias vėžys tarp vyrų.“
Jei simptomai nepraeina, blogėja arba tiesiog nejaučiate gerai, kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Pasitikėkite savo nuojauta, jūs geriausiai pažįstate savo kūną, todėl įsiklausykite į jo duodamus ženklus. Reguliarūs savikontrolės patikrinimai yra vienas veiksmingiausių būdų anksti pastebėti problemas.
