2025-09-05 08:00

Ekspertai griežtai perspėja – šis kasdienis produktas didina kraujospūdį

Vidutinis suaugęs žmogus druskos suvartoja iki 10 kartų daugiau nei rekomenduojama paros norma. Nors žinoma, kad toks gausus druskos valgymas didina kraujospūdį, pasirodo, tokį patį poveikį gali turėti ir kitas kasdien vartojamas produktas.
Vyras matuojasi kraujo spaudimą
Vyras matuojasi kraujo spaudimą / Shutterstock nuotr.

Tyrimai rodo, kad tie žmonės, kurie gauna daugiau nei ketvirtadalį dienos kalorijų iš pridėtinio cukraus, 3 kartus dažniau miršta nuo širdies ligų, rašo „Daily Mail“.

Šiuo metu pridėtinio cukraus galima rasti visur: nuo ​​gazuotų gėrimų iki paruoštų patiekalų.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą