Gydytoja dermatovenerologė atkreipia dėmesį, kad grybelis dažniausiai prasideda nepastebimai. Pirmieji požymiai gali būti visai subtilūs – lengvas odos pleiskanojimas, niežėjimas tarp pirštų, pakitusi nago spalva ar jo storėjimas. Dėl to žmonės neretai delsia kreiptis pagalbos, manydami, kad problema praeis savaime.
„Jeigu kalbame apie pėdų grybelį, pirmiausiai galite pastebėti niežėjimą, paraudimą, sausumą, odos pleiskanojimą, įtrūkimus. Pėdų grybelis gali būti pačių padų ir gali būti tarpupirščių, taigi ir simptomatika pasireikšti gali skirtingose vietose. O štai kalbant apie nagų grybelį, jis gali prasidėti nuo nago spalvos pakitimo – pastebimas pageltimas arba papilkėjimas“, – patikslina N.Savickaja.
Kodėl grybelis atsiranda?
Viena pagrindinių priežasčių – drėgna ir šilta aplinka, kuri ypač palanki grybeliui daugintis. Viešos vietos, tokios kaip baseinai, sporto klubai ar bendri dušai, tampa dažnu infekcijos šaltiniu. Tačiau ne mažiau svarbūs ir kasdieniai įpročiai: nepakankamas pėdų džiovinimas, netinkama avalynė ar per ilgas buvimas su drėgnomis kojinėmis.
Specialistė taip pat pabrėžia, kad riziką didina ir tam tikros sveikatos būklės – pavyzdžiui, diabetas, silpnesnė imuninė sistema ar kraujotakos sutrikimai.
Grybelis lengvai plinta, todėl užsikrėsti galima ir šeimoje, dalijantis rankšluosčiais, avalyne ar vaikštant basomis. Būtent dėl to labai svarbi tampa ne tik gydymo, bet ir prevencijos dalis.
„Grybelis – užkrečiama infekcija. Galima išskirti dvi pagrindines situacijas: nuo tiesioginio kontakto su žmogumi, kuris serga pėdų ar nagų grybeliu arba – dažnesniu atveju – per tam tikrus paviršius, pavyzdžiui, naudojantis bendra avalyne ar naudojantis viešosiomis erdvėmis, tokiomis kaip baseinas“, – komentuoja N.Savickaja.
Kaip greitai išnaikinti grybelį namuose?
„Kuo ankstesnė infekcijos stadija, tuo gydymas vyksta lengviau. Yra priemonių, kurias galima taikyti namų sąlygomis. Pirmiausiai reikia sudaryti jam netinkamas sąlygas – grybelis mėgsta šilumą ir drėgmę, taigi to turėtų nelikti: atidžiai plauti pėdas, tarpupirščius ir gerai nusausinti; kuo dažniau keisti kojines, rankšluosčius bei viską skalbti didesnėje negu 60 laipsnių temperatūroje tol, kol matote simptomatiką, nes, deja, bet grybelinės poros ilgai lieka tekstilėje – net iki pusės metų“, – pasakoja gydytoja pridurdama, kad be atidesnės higienos galima taikyti nereceptines priemones iš vaistinės.
Viena didžiausių klaidų – gydymo nutraukimas per anksti. Net jei simptomai sumažėja, tai dar nereiškia, kad infekcija visiškai išnyko. Grybelis gali likti gilesniuose audiniuose ir po kurio laiko atsinaujinti.
Jei pastebite, kad nagai keičia spalvą, storėja, tampa trapūs, o odos būklė tarp pirštų blogėja – tai ženklas nedelsti. Ankstyvas gydymas yra paprastesnis ir efektyvesnis.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Pėdų ir nagų grybelis nėra tik kosmetinė problema. Tai infekcija, kurią galima ir reikia gydyti, o laiku sureagavus – išvengti ilgalaikių pasekmių. Kuo anksčiau atkreipiamas dėmesys į pirmuosius požymius, tuo lengviau problemą išspręsti.
„Nagų grybelis pats neišnyks. Kuo ilgiau delsiame, tuo labiau leidžiame infekcijai plisti. Jeigu pastebėjote grybelinei infekcijai būdingus pakitimus, galite vaistinėje įsigyti nereceptinį priešgrybelinį nagų laką ir lakuoti visus kojų nagus. Jeigu kelis mėnesius lakuojant pastebite, kad situacija gerėja, nagas gražiai nuauga, jokių naujų pakitimų nėra, – galbūt ir nebereikia kreiptis į gydytoją. Tačiau jeigu per tris mėnesius to padaryti nepavyksta – jau būtina“, – sako N.Savickaja.
Šie ir kiti aktualiausi klausimai apie pėdų ir nagų grybelį – laidoje „Klausiate Google – atsako specialistas“, tad kviečiame žiūrėti plačiau:
