2026-07-11 09:00

Nelaikote šlapimo? 5 klaidos, kurias tikriausiai darote ir dėl to jums negerėja

Daugelis moterų šlapimo nelaikymo gėdijasi, kitos mano, kad tai – neišvengiama senėjimo ar menopauzės pasekmė. Tačiau specialistai pabrėžia: nors su šia problema susiduria beveik kas antra vidutinio amžiaus moteris, daugeliu atvejų ją galima sėkmingai gydyti.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Šlapimo nelaikymas
Šlapimo nelaikymas / Shutterstock nuotr.

Svarbiausia – neignoruoti simptomų ir vengti klaidų, kurios tik atitolina pagalbą.

Tyrimai rodo, kad šlapimo nelaikymas vargina apie 45–50 proc. menopauzę išgyvenančių moterų. Nepaisant to, medicininės pagalbos kreipiasi mažiau nei trečdalis.

Dažniausios priežastys – gėda, baimė dėl galimų tyrimų ar operacijos ir įsitikinimas, kad „taip jau turi būti“.

Šlapimo nelaikymas gali būti kelių rūšių

Specialistai išskiria penkias pagrindines šlapimo nelaikymo formas.

  • Įtampos (stresinis) šlapimo nelaikymas – šlapimas nevalingai išteka kosint, čiaudint, bėgant, keliant svorį ar sportuojant.
  • Skubos (urgentinis) šlapimo nelaikymas – staiga atsiranda labai stiprus noras šlapintis, kurio nepavyksta sulaikyti.
  • Persipildymo šlapimo nelaikymas – šlapimo pūslė neištuštėja visiškai, todėl šlapimas nuolat arba periodiškai laša.
  • Funkcinis šlapimo nelaikymas – žmogus nespėja pasiekti tualeto dėl kitų sveikatos problemų, pavyzdžiui, judėjimo sutrikimų.
  • Mišrus šlapimo nelaikymas – pasireiškia kelių tipų simptomai vienu metu.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą