2025-11-10 08:30

Neužuodžiate kavos ar rožių kvapo? Štai ką tai gali reikšti jūsų sveikatai

Jei pastaruoju metu kavos kvapas jums atrodo silpnesnis, o maisto skonis – blankesnis, vertėtų sunerimti. Mokslininkai sako, kad silpnėjanti uoslė vyresniame amžiuje gali būti pirmas signalas, jog širdis nebėra tokia stipri, kaip anksčiau.
Moteris uosto rožę
Moteris uosto rožę / Shutterstock nuotr.

Naujas tyrimas atskleidė, kad 70-mečiai, kurie prastai pasirodė uoslės tyrime, turėjo didesnę riziką vėliau patirti širdies smūgį, rašo „Everydayhealth“.

Uoslė – ne tik kvapams atpažinti

Tyrimas papildo vis gausėjančius įrodymus, kad uoslė nėra svarbi vien tam, jog užuostume kepyklėlės kepinių aromatą ar sugedusį maistą šaldytuve – tai taip pat jautrus bendros sveikatos rodiklis.

Mokslininkai nustatė, kad vyresnio amžiaus žmonėms, kurių uoslė silpnėja, gali padidėti širdies ligų rizika.

„Šis rezultatas, kartu su ankstesniais mūsų tyrimais apie uoslę, insulto ir širdies nepakankamumo riziką, rodo galimą ryšį tarp prastos uoslės (mediciniškai vadinamos olfakcija) ir širdies sveikatos vyresniame amžiuje“, – teigia tyrimui vadovavusi dr. Keran Chamberlin.

Kaip matuota uoslė?

Tyrėjai analizavo daugiau nei 5 000 dalyvių, kurių vidutinis amžius buvo 75 metai, duomenis iš ilgalaikio JAV projekto, stebinčio širdies ir kraujagyslių sveikatą.

Kiekvienas dalyvis atliko 12 dalių uoslės testą, kuriame naudojami specialūs rašiklio formos prietaisai su kasdieniais kvapais – kava, rože, bananais, citrina, dūmais, cinamonu.

Dalyviai turėjo atpažinti kiekvieną kvapą iš kelių pateiktų variantų.

Vėliau dalyviai buvo stebimi beveik 10 metų – mokslininkai fiksavo, kurie jų buvo paguldyti į ligoninę dėl širdies smūgio ar mirė nuo koronarinės širdies ligos.

123RF.com nuotr./Moteris neužuodžia citrinos
123RF.com nuotr./Moteris neužuodžia citrinos

Prasta uoslė – dvigubai didesnė rizika

Įvertinę kitus veiksnius, tokius kaip amžius, lytis, rasė ir širdies ligų rizikos rodikliai, tyrėjai nustatė, kad prastą uoslę turintys žmonės turėjo beveik dvigubai didesnę širdies ligų riziką po dvejų ir ketverių metų, palyginti su tais, kurių uoslė tyrimo metu buvo gera.

Tačiau ilgainiui prognozinė vertė mažėjo – po šešerių metų papildoma rizika siekė apie 60 proc., o po aštuonerių ar devynerių metų skirtumas tapo statistiškai nereikšmingas.

Nors jau seniai žinoma, kad uoslės sutrikimai siejami su Parkinsono liga ar demencija, šie duomenys rodo, kad uoslės susilpnėjimas gali padėti numatyti bendrą sveikatos būklės blogėjimą.

„Šie rezultatai papildo ankstesnius mūsų grupės tyrimus, siejančius uoslės praradimą su silpnumu, insultu ir mirtingumu“, – sako otorinolaringologas dr. Nicholas Rowan.

Pasak jo, prasta uoslė yra daugiau nei nepatogumas – tai gali būti ankstyvas įspėjimas apie sveikatos problemas ir didesnį pažeidžiamumą su amžiumi susijusioms ligoms.

Kodėl uoslės praradimas gali būti įspėjamasis signalas?

Kol kas nėra aišku, kodėl uoslės silpnėjimas gali prognozuoti širdies ligas, tačiau tyrimo autoriai pateikia kelias hipotezes:

  • Bendros kraujagyslių problemos. Uoslė priklauso nuo gero kraujo tiekimo į nosį. Šis srautas gali sutrikti ankstyvose širdies ligų stadijose.

  • Gyvensenos pasekmės. Susilpnėjusi uoslė gali sumažinti susidomėjimą maistu ir malonumą valgyti, o tai blogina mitybą, nuotaiką, fizinį aktyvumą ir socialinį gyvenimą – visa tai ilgainiui gali pakenkti širdžiai.

  • Silpnumo ryšys. Nauji įrodymai rodo, kad prasta uoslė susijusi su organizmo silpnumu – būsena, kai kūnas sunkiau atsigauna po ligų ar traumų.

Ar uoslės silpnėjimas – natūralus senėjimo požymis?

Nedidelis uoslės susilpnėjimas su amžiumi yra įprastas reiškinys, taip pat jis gali atsirasti dėl lėtinių sinusų problemų, alergijų, rūkymo ar kai kurių vaistų. Tačiau staigus ar reikšmingas uoslės praradimas nėra neišvengiamas ir gali rodyti rimtesnes būkles – nuo virusinių infekcijų iki neurodegeneracinių ar širdies ligų.

Ar reikėtų tikrinti uoslę profilaktiškai?

Nors kol kas nėra aišku, kodėl ir kaip uoslės praradimas susijęs su širdies ligomis, ekspertai siūlo svarstyti uoslės testus kaip paprastą ir nebrangų sveikatos patikros metodą.

„Šis tyrimas sustiprina argumentą, kad reguliarus uoslės testavimas vyresnio amžiaus žmonėms galėtų padėti anksčiau pastebėti sveikatos nuosmukį – panašiai kaip matuojame kraujospūdį ar cholesterolį“, – teigia dr. N.Rowan.

Deja, uoslės testai kol kas retai taikomi už mokslinių tyrimų ribų, nors yra paprasti, neinvaziniai ir nebrangūs.

Parengta pagal Healthline, NIH, Medical News Today, Everydayhealth

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą