Iki -60% prenumeratai. Paskutinės akcijos dienos!
Išbandyti
04 28

R.Kanapeckaitė apie augalinių pienų iliuziją: ar bent kas nors skaitė jų sudėtis?

Pienas suaugusio žmogaus gyvenime – kokį vaidmenį turėtų užimti? Psichologė, knygų autorė, jau ilgą laiką tyrinėjanti žmonių valgymo įpročius ir valgymo elgesį, Rosita Kanapeckaitė tikina – labai minimalų. Pienas, anot jos, reikalingas vaikams iki septynerių metų. Suaugusiam žmogui, jei jo vartojama labai daug, šis produktas labiau kenkia nei padeda. Bet aišku, jei žmogus toleruoja laktozę, pienas gali sudaryti nedidelę jo raciono dalį.
Rosite Kanapeckaitė apie pieno pakaitalus
Rosite Kanapeckaitė apie pieno pakaitalus / 15min.lt/Shutterstock.com koliažas

Pastaruoju metu daugėja netoleruojančių laktozės ar norinčių tiesiog gyventi sveikiau, todėl vis dažniau žmonės renkasi augalinius pienus. Šį pasirinkimą R. Kanapeckaitė vadina visiška klaida, nes pirmiausia, reikia tiesiog pasižiūrėti į jos sudėtį.

– Pienas, jei imtume bendrai, kuo galėtų būti naudingas suaugusio žmogaus mityboje, o kuo ne. Kodėl žmonės jį geria?

– Pirmiausia, žmonės geria iš įpročio, tai daro nuo senų laikų, o galiausiai, juk kiekvienas vaikas nuo mažumės pratęs prie šio produkto, todėl su tuo įpročiu ir keliauja per gyvenimą. Mūsų kultūroje bendrai labai populiarus produktas, jo įvairovė šiuose kraštuose – labai didelė, nors nauda, nežinau, išskyrus kalorijų, sunku ką ir bepridurti.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„Playtime 2024“ – jau rugsėjį Kauną sudrebins didžiausias Lietuvoje kompiuterinių žaidimų festivalis
Reklama
Kaip sutaupyti įsirengiant automatinę laistymo sistemą?
Reklama
Testas apie vėjo elektrines: ką žinote apie elektros gamybą iš vėjo?
Reklama
Dantų atkūrimas per parą – implantacijos laimėjimas, leidžiantis akimirksniu susigrąžinti šypseną
Užsisakykite 15min naujienlaiškius