2025-12-20 08:00

Mokslininkas atskleidžia: kodėl valgome net tada, kai nesame alkani?

Nuo pietų praėjo vos valanda, o šokoladas jau vilioja. Tai ne tikras alkis, o vidinis šurmulys – vadinamasis „maisto triukšmas“ (angl. Food Noise). Šis terminas apibūdina nuolatinį minčių sukimąsi apie maistą, kurį sukelia ne realus organizmo energijos poreikis, o biocheminiai procesai smegenyse, sako Vokietijos profesorius, maisto mokslininkas ir biochemikas Klausas Güntheris, Bonos universitete tyrinėjantis ir dėstantis apie mikroelementus bei inovatyvią mitybą.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Greito maisto restorane
Užkandžiavimą įtakoja paros ritmas: miego kiekis, taip pat stresas ir emocijos. / Eriko Ovčarenko / BNS nuotr.

Anot mokslininko, socialiniuose tinkluose jau kurį laiką tai – madinga tema, o dabar sąvoka vis dažniau aptariama ir moksle. Tyrėjai tai vertina kaip atlygio sistemos išsibalansavimą, kurį lemia nuolatinis stresas, dirgiklių perteklius ir šiuolaikiniai mitybos įpročiai, skelbia Focus.de.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą