„Prie savo gyvenimo aplinkybių – tiek gerų, tiek blogų – priprantame gana greitai, o laikui bėgant iš esmės grįžtame į pradinį laimės lygį“, – sako Andrew Farr, 22 metų Jeilio universiteto psichologijos studijas baigęs absolventas.
Šis reiškinys vadinamas hedonine adaptacija – tendencija, kai mūsų reakcija į tam tikrą dalyką laikui bėgant silpnėja.
Todėl tai, kas, mūsų manymu, turėtų padaryti mus laimingus, dažnai nėra tai, kas iš tiesų suteikia laimę.
Tai viena iš pamokų, kurias A.Farr išmoko lankydamas populiarų universiteto psichologijos kursą „The Science of Well-Being“ („Gerovės mokslas“) 2025 m. pavasarį. Šį kursą jau aštuonerius metus dėsto laimės tyrinėtoja Laurie Santos.
