Mūsų virškinamajame trakte gyvena trilijonai mikrobų, ir ši „bendruomenė“ atlieka labai svarbų vaidmenį reguliuojant miego kokybę, žmogaus nuotaiką bei bendrą savijautą visą dieną, rašo „The Conversation“.
Kaip tai iš tiesų vyksta? Kokias didžiausias klaidas daro žmonės, galbūt kartais net nesuvokdami ir nepastebimai sau kenkdami?
