Svorio metimas

Visos temos

Naujienos ankstesnės nei 2025-06-21 7 val.

Vyras

Britų penių padidėjimas kelia nerimą sveikatos specialistams: kaltas vienas vaistas?

Prenumeratoriams

Intuityvus valgymas

Vienu šūviu – du zuikiai: ką valgyti pietums, kad mažėtų ir svoris, ir spaudimas?

Prenumeratoriams

Aštrus maistas

Tiesa ar melas: ar aštrus maistas padeda numesti svorio?

Profesorius Arūnas Emeljanovas pasidalino, ką reikia žinoti apie „skinny fat“

Profesorius perspėjo, kodėl ir liekni žmonės turi susirūpinti: išsitirkite tai, net jeigu jums vos 30

Prenumeratoriams

Maistas

Pusryčių klaida, kuri stabdo jūsų lieknėjimą: vyrams ir moterims ji skirtinga

Ką valgyti vakare?

Ką valgyti vakare, kad ryte būtum lieknesnis? 5 mitybos pasirinkimai

Mityba ir svoris

6 dalykai, kuriuos turėtumėte daryti po 17 val., jei bandote numesti svorio

50 kilogramų numetusi Brigita

50 kilogramų numetusi Brigita: „Nenorėjau sėdėti ant sofos ir būti pavargusi mama“

Prenumeratoriams

Štai kokį produktą turėtumėte valgyti iš pat ryto, kad numestumėte svorio

Rodyti senesnius straipsnius

Visos teisės saugomos. © 2008 UAB „15min“. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką UAB „15min“ sutikimą.