Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2017 kovo 15d. 15:43

Jurgos Anusauskienės nuotrauka iš Ispanijos apstulbino draugus: 46-erių moters figūra atima žadą

Jurga Anusauskienė
Asmeninio albumo nuotr. / Jurga Anusauskienė

46-erių Jurgai Anusauskienei galima pavydėti neišsenkančio optimizmo, šypsenos veide ir uždegančio veiklumo. Pavydėti jai galima ne tik šių savybių. Fotomenininkė pasidalino nuotrauka iš Ispanijos, kurią išvydęs ne vienas aiktelėjo – kokia figūra!

15min Jurga Anusauskienė teigė, kad tokias kūno formas turi dėl puikios savijautos – 3 vaikų mama mėgaujasi kiekviena diena ir yra be galo laiminga savo gyvenimu.

Pasidalijusi nuotrauka su maudymosi kostiumėliu, Jurga kaip mat sulaukė daugybės pagirų. „Meluočiau, jei sakyčiau, kad man nesmagu tai girdėti. Kiekviena moteris nori patikti sau ir kitiems. Atrodau taip, kaip jaučiuosi, o jaučiuosi taip, kaip atrodau“, – 15min šypsojosi Jurga.

Švytėti tiek vidumi, tiek išore, leidžia požiūris į gyvenimą. „Manau, kad svarbiausias veiksnys, darantis įtaką mūsų savijautai, išvaizdai – mokėjimas sutarti su savimi, skirti laiko savianalizei, nors tai nėra paprasta. Dažnas nuo to bėga, pasiteisindamas, jog nėra laiko. Kas kartą nustumdami save į eilės galą, pamirštame tai, kas yra svarbu.

Kadangi aš su savimi sutariu, nors būna diskusijų, todėl jaučiuosi gerai. Žinoma, turiu padėkoti ir gerai genetikai“, – šypsojosi ji.

Gretos Skaraitienės/Žmonės.lt nuotr./ Jurga Anusauskienė
Gretos Skaraitienės/Žmonės.lt nuotr./ Jurga Anusauskienė

Ir tam, kad turėtų tokias kūno linijas, jai niekada neteko savęs kankinti – laikytis kokių dietų ar neleisti valgyti to, ko širdis geidžia. Tačiau Jurga visada stengiasi atsižvelgti į maisto kokybę.

„Per visą savo gyvenimą nesilaikiau jokių dietų, manau, kad tai yra visiškai blogis. Man visada labai svarbu, ką „dedu į save”. Nesuprantu tų, kurie sako, kad jiems tinka bet kas – tai šiukšlių kibiro psichologija. Esu labai išranki. Aišku, jei noriu greito maisto, jo tikrai paragauju, bet tai nėra dažna. Žiūriu į kokybę, o ne į įvairiausias nuomones apie produktų derinimą ir panašiai. Pasikliauju organizmu ir savo instinktais.

Pakankamai daug laiko praleidau gamtoje – gyvūnai juk neturi dietos pamokėlių, bet nesikankina nuo viršsvorio. Jie tiesiog daro tą, ką jaučia, ir aš tokiais laukiniais principais vadovaujuosi. Jei noriu, tai ir valgau. Tiesa, nevalgau pusryčių, jei neturiu fizinio krūvio – pirmą kartą pavalgau 15h, o iki tol – porą puodelių kavos išgeriu“, – teigė Jurga.

Viganto Ovadnevo/Žmonės.lt nuotr./Evelina Anusauskaitė-Young ir Jurga Anusauskienė
Viganto Ovadnevo/Žmonės.lt nuotr./Evelina Anusauskaitė-Young ir Jurga Anusauskienė

Moteris prisipažino, kad prie puikios išvaizdos prisideda ir aktyvus sportas – jis tapo kaip religija. Beje, J.Anusauskienė lanko ne tik paprastas treniruotes, bet ir boksuojasi.

„Su sportu visada draugavau, bet neseniai atradau funkcinių treniruočių „Get Fit“ sporto akademiją, kurią jau kelis mėnesius lankau. Ten pradėjau mokytis kovų menų. Kartą radus skelbimą ir atėjus fotografuoti treniruotės, pajaučiau tokias geras emocijas, pamačiau tiek gražių, stilingų žmonių, kad iškart supratau, jog noriu čia likti. Jau turiu metams abonimentą ir kartu su savo 14-os metų sūnumi ten sportuojame. Kai atsistojame prie bokso kriaušės, iškrauname viską, kas per dieną susikaupia, ir laimingi išeiname iš salės. Neveltui visi „Victoria‘s Secret“ angelai taip pat lanko boksą, nes tai labai teisingas krūvis organizmui. Žinoma, be galo svarbu treneris. Mūsiškis tiesiog superinis! Taigi sportuoju 4 dienas per savaitę“, – pasakojo Jurga.

Jurga neslepia, kad ši jos nuotrauka redaguota specialiomis programomis. Tačiau moteris teigia, kad būdama profesionali fotografė, ji sau niekada neleistų viešinti tokios, kuri nebūtų tinkamai sutvarkyta.

„Aš galiu drąsiai patvirtinti, kad nuotrauka yra redaguota, nes niekada nieko neviešinu nesutvarkiusi. Esu profesionali fotografė, būtų juokinga, jei įdėčiau netvarkingą kadrą. Natūralios būna tik daržovės. Kai žmonės sako, kad nereikia fotošopo, tai dažniausiai būna tie, kurie nemoka juo naudotis – ši programa sudėtinga, kursai kainuoja brangiai. Be abejo, redagavimas turi būti protingas ir atitikti tikrovę, kad nebūtų taip, jog žmonės tavęs neatpažins“, – kalbėjo ji.

Asmeninio albumo nuotr./Jurga Anusauskienė
Asmeninio albumo nuotr./Jurga Anusauskienė

O jei atsirastų tokių, kurie teigtų, kad J.Anusauskienė tobulas kūno linijas turi dėl plastinių operacijų – fotografė pripažįsta, kad yra turėjusi tik vieną, bet tai buvo akių vokų pakėlimo operaciją.

„Šią operaciją dariausi dėl sveikatos. Kai dalyvavau šokių projekte, pamečiau 11 kg. Mano senbernaro akys buvo užsivėrusios taip, kad negalėjau nei vairuoti, nei fotografuoti, visą laiką ašarojo akys. Draugė Kristina Kaikarienė pamačius mano kančias pasiūlė apsilankyti pas jos vyrą ir pasidaryti operaciją. Po to aš tiesiog dainavau iš laimės, nes visiškai pasikeitė regos laukas. Tai sakau nieko neslėpdama todėl, kad noriu padrąsinti ir kitus. Daugiau jokių plastinių operacijų neturėjau. Niekada nesakau niekada, neturiu nuostatos jų nesidaryti. Bet kol kas man viskas patinka taip, kaip yra“, – 15min šypsodamasi kalbėjo Jurga Anusauskienė.

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

LT 100 Aktualu

Emigracija tarpukariu: nemokamų kelionių į Pietų Ameriką suvilioti lietuviai ne visada rasdavo rojų

Gyvenimas

Kauniečio garaže – įspūdinga 300 mėsmalių kolekcija: „Kažkas ją pavadino vegetarų siaubo kambariu“

Pasaulis kišenėje

Kitoks maršrutas pajūryje: kaip čia atsirado „purtimangas“ ir „alius“

15min iš Belgrado 24sek

Po auksinio triumfo – susimąstyti verčianti žinutė „Žalgirio“ gerbėjams

Vardai

Meghan Markle princesės Dianos atminimą pagerbė pasipuošusi įspūdingu jos žiedu

24sek

Geriausi Europoje – „Lietuvos rytas“ triumfavo Eurolygos jaunimo turnyre

Vienbalsiai: „Atsarginiai“ paskelbė NBA sezono apdovanojimus

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2018 m. gegužės 14 d.-20 d.)

Aktualu

Neteisėtų skiepų byloje prokuratūra prašo griežtinti bausmę

Vardai

Jaunavedžių Harry ir Meghan poelgis sujaudino iki širdies gelmių: ar tuščia vieta bažnyčioje – Dianai?

Tik Kaune: didžiausias miesto ąžuolynas ir vieni seniausių funikulierių Europoje

Aktualu

Kaunas švenčia gimtadienį: 43 faktai, kurių galbūt nežinote apie laikinąją sostinę

Aktualu

Prognozės nedžiugina: sulauksime ir perkūnijos, ir gūsingo vėjo

Aktualu

Teksase nušautos mokinės mama: jis kvietė dukrą į pasimatymą ir buvo atstumtas

15min iš Belgrado 24sek

Kaunas jau laukia „Žalgirio“: iš dviejų scenarijų liko vienas sutikimo planas

Maistas

„100 tortų Lietuvai“: desertų studijos „Tie kepėjai“ medaus tortas su apelsinais

Sportas

Tiesioginė A lygos transliacija: „Trakai“ – „Jonava“

Vardai

Kodėl princo Harry lūpos sukandimas taip sujaudino internetą?

Sportas

Spyriu į galvą UFC legendos bendraklubį patiesęs P.Žitinevičius už pergalę dėkingas Dievui: „Esu kunigas“

Aktualu

JAV policija aiškinasi šaudynių Teksase motyvą

Naujienos

LT 100 Aktualu

Emigracija tarpukariu: nemokamų kelionių į Pietų Ameriką suvilioti lietuviai ne visada rasdavo rojų

Gyvenimas

Kauniečio garaže – įspūdinga 300 mėsmalių kolekcija: „Kažkas ją pavadino vegetarų siaubo kambariu“

Pasaulis kišenėje

Kelionė po Mažąją Lietuvą: kaip čia atsirado „purtimangas“ ir „alius“

Aktualu

Bendrovė, kurios išnuomotas lėktuvas nukrito Kuboje, ne kartą sulaukė skundų dėl saugumo

15min iš Belgrado 24sek

Po auksinio triumfo – susimąstyti verčianti žinutė „Žalgirio“ gerbėjams

Vardai

Meghan Markle princesės Dianos atminimą pagerbė pasipuošusi įspūdingu jos žiedu

Vienbalsiai: „Atsarginiai“ paskelbė NBA sezono apdovanojimus

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2018 m. gegužės 14 d.-20 d.)

24sek

Geriausi Europoje – „Lietuvos rytas“ triumfavo Eurolygos jaunimo turnyre

Aktualu

Neteisėtų skiepų byloje prokuratūra prašo griežtinti bausmę

Tik Kaune: didžiausias miesto ąžuolynas ir vieni seniausių funikulierių Europoje

Vardai

Aktorius Giedrius Savickas: „Eiti pas merginas naktį – pasaka“

Aktualu

Kaunas švenčia gimtadienį: 43 faktai, kurių galbūt nežinote apie laikinąją sostinę

Aktualu

Prognozės nedžiugina: sulauksime ir perkūnijos, ir gūsingo vėjo

15min iš Belgrado 24sek

Kaunas jau laukia „Žalgirio“: iš dviejų scenarijų liko vienas sutikimo planas

Maistas

„100 tortų Lietuvai“: desertų studijos „Tie kepėjai“ medaus tortas su apelsinais

Sportas

A lyga: „Trakų“ trenerio debiutas buvo pergalingas – nugalėjo „Jonavą“

Aktualu

Venesueloje prasideda opozicijos boikotuojami prezidento rinkimai

Aktualu

Girtutėlis vyras Kaune peiliu sužalojo išgertuvių draugą

Grąžinti verta

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Daugiau skonio

Praktiški patarimai

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką