Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2014 lapkričio 10d. 13:42

Mantas Stonkus: „Beveik 20 kg priaugau dėl karjeros ir ateityje grėsusios negalios“

Mantas Stonkus
Stop kadras / Mantas Stonkus

„Gydytoja man pasakė: „Pone Mantai, jei dabar, būdamas 26-erių metų nepradėsite sportuoti, ir vietoj savo stuburo neužsiauginsite raumenų, aš abejoju, ar būdamas 45-erių metų jūs galėsite vaikščioti....“, – pirmadienio vakaro laidoje „Nuo... Iki...“ gydytojos žodžius išgirstus prieš kelerius metus cituos aktorius Mantas Stonkus.

Keturis – penkis kartus per savaitę, po pusantros valandos – tiek Mantas  sportuoja metus, ir jau dabar gali pasigirti ne tik pasitaisiusia sveikata, tačiau ir gerokai pasikeitusiomis kūno formomis. „Priaugau beveik 20 kilogramų masės“, – pasakos Mantas.

Tiek aktorius pasakos sportuojantis ne norėdamas pasipuikuoti ištreniruotu kūnu, o todėl, kad to taip pat reikalauja ir jo kaip aktoriaus profesija.

„Tik iš šono smagiai atrodo po sceną lakstantys ir šūkaujantys aktoriai, tačiau niekas neįsivaizduoja, kokį atstumą nueiname spektaklio metu, ir kiek fizinių jėgų tam prireikia“, – aiškins M.Stonkus.

Mantas suskaičiavo. 9  kilometrai – tiek jam teko nueiti, nubėgti, kopti vieno 2,5 val. trukmės spektaklio metu ir su aukštakulniais.

Gyvenimo būdo laida „Nuo... Iki...“ su Mantu Stonkumi jau šį pirmadienio vakarą, 20.25 val., tik per LNK.

Stop kadras/Mantas Stonkus
Stop kadras/Mantas Stonkus

 

Temos: 1 Mantas Stonkus
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Gaisras Vilniaus dangoraižyje galėjo baigtis tragedija kaip Londone: šiurpinantys sutapimai

Aktualu

Palanga atidaro sezoną: plūstelėję svečiai nesulaukia žadėto karščio

Vardai

Trakuose – Evelinos Sašenko vestuvės: „Prie šios bažnyčios įvyko pirmas mūsų pasimatymas“

Aktualu

Socialdemokratai nepritaria pensijų reformai

Pasaulis kišenėje

Džakarta: didžiausia, pergalinga ir klestinti. Apsižioplinimas oro uoste

Deuce

TOP 10: faktai apie „Roland Garros“ turnyrą, kuriame varžosi R.Berankis

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 gegužės 20 – 26 d.)

Verslas

Kijevo viešbučiai futbolo aistruolius pasitiko „su spausdinimo klaida“ kainose, bet lietuviams pasisekė

„Atsarginiai“: į kampą įvaryti čempionai, Ch.Paulo netektis ir L.Jameso dominavimas geriausių lygos penketų istorijoje

Vardai

Panevėžyje ištekėjo pirmojo „X Faktoriaus“ nugalėtoja Giedrė Vokietytė

Aktualu

Kieta Širvintų ūkininko širdis: eržilą pasmerkė tamsai ir vienatvei, bejėgį kumeliuką – visiškam išsekimui

Sportas

Kalifornijoje dominavusi R.Meilutytė galiausiai paleido pergalę iš rankų

Gyvenimas

„Dydis nesvarbu“ pataria: stilingas plius dydžio bikinis. Kaip išdrįsti jį apsivilkti?

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: argentinietiškas padažas prie mėsos

Aktualu

Vainuto miestelio tragedija: subadyta moteris ligoninėje, o sugyventinis – smaugvirvėje

Gazas

„4X4 Pasvalys racing team“ komanda Ladogos bekelės techninę komisiją įveikė „su mažais niuansais“

Vardai

Šeštą mėnesį nėščia Greta Lebedeva atrodo stulbinamai: kaip jai pavyko išsaugoti tokią figūrą?

Aktualu

Šiaurės ir Pietų Korėjos lyderiai vėl susitiko pasienio kaimelyje

Laisvalaikis

Malaizijos zoologijos sode lankytojams pirmą kartą pasirodė mažylė panda

Aktualu

Konkurencijos taryba kritikuoja pataisas dėl gydymo įstaigų tinklo optimizavimo

Naujienos

Aktualu

Gaisras Vilniaus dangoraižyje galėjo baigtis tragedija kaip Londone: šiurpinantys sutapimai

Aktualu

Palanga atidaro sezoną: plūstelėję svečiai nesulaukia žadėto karščio

Vardai

Trakuose – Evelinos Sašenko vestuvės: „Prie šios bažnyčios įvyko pirmas mūsų pasimatymas“

Aktualu

Socialdemokratai nepritaria pensijų reformai

Pasaulis kišenėje

Džakarta: didžiausia, pergalinga ir klestinti. Apsižioplinimas oro uoste

Deuce

TOP 10: faktai apie „Roland Garros“ turnyrą, kuriame varžosi R.Berankis

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 gegužės 20 – 26 d.)

24sek

„Lakers“ treniruotėse A.Kulboką keičiantis LiAngelo Ballas: „Galiu žaisti ir kitur, bet...“

„Atsarginiai“: į kampą įvaryti čempionai, Ch.Paulo netektis ir L.Jameso dominavimas geriausių lygos penketų istorijoje

Verslas

Kijevo viešbučiai futbolo aistruolius pasitiko „su spausdinimo klaida“ kainose, bet lietuviams pasisekė

Tiesiogiai Gazas

„Formulės 1“ Monako GP kvalifikacija: ultraminkštųjų ir hiperminkštųjų padangų trileris prasideda

Vardai

Panevėžyje ištekėjo pirmojo „X Faktoriaus“ nugalėtoja Giedrė Vokietytė

Aktualu

Kieta Širvintų ūkininko širdis: eržilą pasmerkė tamsai ir vienatvei, bejėgį kumeliuką – visiškam išsekimui

Sportas

Kalifornijoje dominavusi R.Meilutytė galiausiai paleido pergalę iš rankų

Gyvenimas

„Dydis nesvarbu“ pataria: stilingas plius dydžio bikinis. Kaip išdrįsti jį apsivilkti?

Maistas

Vytaro Radzevičiaus „Pasaulio puodai“: argentinietiškas padažas prie mėsos

Vardai

Šeštą mėnesį nėščia Greta Lebedeva atrodo stulbinamai: kaip jai pavyko išsaugoti tokią figūrą?

Aktualu

Šiaurės ir Pietų Korėjos lyderiai vėl susitiko pasienio kaimelyje

Laisvalaikis

Malaizijos zoologijos sode lankytojams pirmą kartą pasirodė mažylė panda

Aktualu

Vainuto miestelio tragedija: subadyta moteris ligoninėje, o sugyventinis – smaugvirvėje

Vardai

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką