Dabar populiaru
Publikuota: 2018 gruodžio 4d. 19:05

Šokti ant stulpo besimokanti Aistė Lasytė: „Suktis gali visi, nepaisant amžiaus ar kūno sudėjimo“

Aistė Lasytė
Josvydo Elinsko / 15min nuotr. / Aistė Lasytė

Aistė Lasytė (31) ėmėsi naujos veiklos – pastarąjį pusmetį savo laisvalaikį ji leidžia intensyviai treniruodamasi, dainininkė mokosi profesionaliai suktis ant stulpo.

Šiandien šį savo pomėgį Aistė vadina „antrąja puse“, esą šokiai ant stulpo ją taip įsuko, kad ji stebisi to neatradusi iki šiol. Tačiau visa tai – ne tik smagus laiko praleidimo būdas ir ištvermės reikalaujančios treniruotės. Aistė išmoktus triukus ketina panaudoti savo koncertinėje programoje, kurią gerbėjams žada pristatyti jau visai netrukus.

Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė
Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė

„Kai sužinojau, kad yra tokia mokykla, ilgai nesvarsčiau. Tiesiog užsinorėjau pabandyti, užsiregistravau ir pradėjau mokytis. Mane tai žavėjo visuomet, tačiau anksčiau galvojau, kad čia ne man, kad visa tai per daug sudėtinga, kad reikia pradėti mokytis dar vaikystėje. Tačiau viskas priklauso tik nuo požiūrio“, – sakė ji.

Šokius ant stulpo, kitaip vadinamus pole dance, ji vadina rimtu sportu. Tačiau, pasak jos, nieko nėra neįveikiamo, todėl jei tik yra noras, jei netrūksta motyvacijos – anksčiau ar vėliau visi užsibrėžti tikslai tampa realūs.

Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė
Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė

„Sunkiu darbu ir užsispyrimo galima pasiekti absoliučiai viską. Ir net jei kas nors iš karto nepavyksta, nereikia nuleisti rankų. Net ir paprastam sukiniui, kurį, žiūrint iš šalies, kartais atrodo padaryti labai paprasta – reikia daug pastangų. Neužtenka dienos, dviejų, neužtenka ir savaitės. Bet kai galiausiai pavyksta, širdį užplūsta nuostabus jausmas“, – 15min pasakojo Aistė.

Treniruodamasi „Pole Dance Vilnius“ studijoje tris kartus per savaitę Aistė mokosi tokių akrobatinių judesių, apie kuriuos ,pati juokiasi, niekada nebūtų nė sapnavusi. Dar anksčiau ji su neįtikėtina nuostaba ir baltu pavydu stebėdavo, kaip profesionalūs šokėjai sukasi ant stulpo, ir svarstydavo – atkartoti tai, ką jie išdarinėja, atrodo beveik taip, kaip išmokti pilotuoti kosminį erdvėlaivį.

Tačiau jai užteko jėgų savimi patikėti. Pabandysiu! – tarė, ir užsirašė į specialias pamokas.

Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė
Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė

Jau po mėnesio treniruočių Aistė pajautė, kad kūnas po truputį ima tvirtėti, o tai, kas atrodė neįmanoma, ima atrodyti vis realistiškiau.

„Čia reikalingas ir geras fizinis pasiruošimas, tačiau ne ką mažiau svarbu išmokti techniką. Galiu tik patvirtinti – išmokti suktis ant stulpo gali visi, nepaisant amžiaus ar kūno sudėjimo, trumpiau tariant, kas neįmanoma – yra įmanoma“, – 15min kalbėjo atlikėja.

Kiekviena jos treniruotė prasideda intensyviu 20 minučių apšilimu, kai išjudinami viso kūno raumenys. Jau tada, pasak Aistės, spėjama kaip reikiant išsimankštinti. „Laikui bėgant raumenys tikrai stiprėja. Nors aš visuomet turėjau gana tvirtas rankas, pilvo presą. Tiesiog ilgą laiką neatradau, kaip tai išnaudoti užsiimant kokia nors mėgstama veikla. Daug šokau, buvau įnikusi į lindihopą, tačiau šokiai ant stulpo įdomiausia, ką kada nors esu lankiusi“, – sakė Aistė.

Ši veikla ją labiausiai žavi tuo, kad nors treniruotėms tenka skirti daug laiko ir energijos, intensyvus darbas nenueina veltui, o ji gali džiaugtis rezultatais. Juolab kad tai – ir šokis, ir sportas, ir akrobatiniai triukai viename.

Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė
Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė

„Čia ir estetika, ir plastika, o visa tai, kas atrodė nepasiekiama, dabar suprantu, – įmanoma. Tai ir žavi labiausiai. Žiūriu vaizdo įrašus, ir matau pažangą – nuostabu“, – kalbėjo ji.

Nors savęs profesionale ji dar nelaiko, esą reikia dar daug dirbti. „Esu profesionali naujokė ir iki profesionalios pažengusios dar kelelis tolimas, bet nepaprastai įdomus“, – kalbėjo atlikėja.

Aistė išmoktas pamokas ketina pristatyti ir savo gerbėjams. Jau kitais metais ji ruošia koncertinę solinę programą, kurios metu į savo pasirodymus ketina įtraukti ir šokių ant stulpo elementus.

Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė
Josvydo Elinsko / 15min nuotr./Aistė Lasytė

Ji taip pat nori išleisti autorinių dainų vinilo plokštelę, kurioje sutalpins jau gerbėjams žinomas, o ir naujas savo dainas. Šiuo metu Aistė intensyviai kuria naujas dainas ir ieško rėmimo savo naujam vinilui išleisti. O norinčius prisidėti kviečia nesibodėti parašyti jai žinutės – taip naujas darbas greičiau išvystų dienos šviesą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

II pakopos gali neužtekti: ką daryti jaunam žmogui, jeigu iki šiol nekaupia senatvei

Gazas

15min studijoje – Benediktas Vanagas: nauju automobiliu iškovota nauja pergalė

Aktualu

Žiežmarių gimnazijos mokytoja skundėsi dar prieš penkerius metus: vos išgirdę balsą pažinome ją

24sek

„Chimki“ džiūgauja susigrąžinę R.Kurtinaitį: „Pergalingi istorijos puslapiai yra susieti su jo vardu“

Vardai

Violetai Tarasovienei – žiūrovų liaupsės, bet jos stilistei – kritika: kodėl tokia glaustinukė?

24sek

Siautėjantį D.Suttoną namuose palikęs D.Adomaitis: „Darbo su juo neįsivaizduoju“

Sportas

„Skrieja kamuolys“: L.Vaitukaitytės neįvertintas talentas, M.Salaho (ne)atsitiktinė sėkmė, genialus „Barcos“ gynėjas

Aktualu

A.Monkevičius: nederamu elgesiu įtariama Žiežmarių mokytoja nedirbs su ta pačia klase

Verslas

Banko „Citadele“ klientai jau dvi savaites negali atsiskaityti elektroninėse parduotuvėse

Vitaminai sielai. Viktorija Macijauskienė apie motinystę, moteriškumą ir santykius su vyru

Gazas

Keliai Šiaulių mieste ir užmiestyje skiriasi lyg diena nuo nakties

Aktualu

ES paskelbė sankcijų Rusijos ir Sirijos pareigūnams už cheminio ginklo naudojimą

Išrinktos juokingiausios 2018 metų vestuvių nuotraukos

Vardai

Trečio vaiko po 40-ies susilaukusi aktorė Neringa Varnelytė: „Nesu tobula mama“

Pasaulis kišenėje

10 dvarų Lietuvoje, kurie praėjusiais metais keliautojus domino labiausiai

15min tyrimas Aktualu

Sauliaus Skvernelio slaptam patarėjui – milijonai iš valstybės biudžeto

Vardai

Dainininko Lionelio Richie sūnus suimtas oro uoste: grasino įsinešti bombą į lėktuvą

24sek

„Ryto“ ėjimas – D.Suttonas suspenduotas, į Berlyną neišvyko

Aktualu

Milda Dargužaitė: Labai norėčiau, kad naujas aplinkos ministras būtų vyras

Mokslas.IT

Įvyko išskirtinis Kruvinojo vilko supermėnulio užtemimas – pasigrožėkite kadrais

Vardai

Vitalijus Cololo šoko į ledinę eketę: 22 kg numetęs humoristas parodė ir naujas kūno formas

Gyvenimas

Kosmetikos priemonės veidui: kiek jas galima naudoti ir kas rodo, kad jos paseno?

Kultūra

Vokietijoje pavogti į LNOBT vežti „Turandot“ kostiumai, verti šimtų tūkstančių eurų

Maistas

B.Nicholson namuose šis patiekalas niekada neatsibosta: Azijos skonių įkvėpta vištiena

Gyvenimas

Kaip išsivaduoti iš baimės ir netenkinančios dabarties? 6 gyvenimo būdo vadovės patarimai

Naujienos

Aktualu

Šaltiniai: Jemeno vyriausybės delegacija išvyko į taikos derybas Švedijoje

Verslas

Apklausa: geresniam gyvenimui trūksta 400 eurų

Kultūra

Martyno Mažvydo premija šiemet paskirta Sigitui Lūžiui

Aktualu

Ką apie smurtą ir fizines bausmes vaikams manė tarpukario Lietuvos visuomenė?

Aktualu

ŠMM su mokytojais nakvojęs A.Navickas: jei derybos nevyksta, mūsų buvimas čia – beprasmis

Aktualu

ŠMM protestuojantys mokytojai kreipėsi į prezidentę: grasinimai rodo, kad krizė gilėja

Aktualu

JAV atsisveikina su buvusiu prezidentu George'u H.W.Bushu

Aktualu

Nerijus Mačiulis: Koks jūsų socialinio kredito reitingas?

Gazas

Eismo sąlygas sunkina plikledis, perspėja kelininkai

Aktualu

Prie Naujosios Kaledonijos įvyko stiprus žemės drebėjimas, paskelbtas cunamių pavojus

Vardai

Uno ir Česlovas Gabalis pristato naują dainą „Nemigos naktis“: „Turbūt kiekvienas yra tai patyręs“

Aktualu

Jemeno sukilėlių husių delegacija atvyko į Stokholmą

Aktualu

Ties Puskelnių kaimu dėl eismo įvykio laikinai nepravažiuojamas kelias iš Kauno

Aktualu

Kauno klinikų gyvenimas po žeme: maistą vežioja traukinukai, yra slėptuvė ir 2800 vietų rūbinė

Pasaulis kišenėje

Vienoje uždariausių Afrikos šalių sunkiai susirgęs D.Pankevičius sulaukė net pareigūnų vizitų

N-18 Gyvenimas

Mes lygūs. Trijų neįgaliųjų atviravimai: mes taip pat norime sekso, kaip ir visi

Sportas

Naujieji „Ballon d'Or“ apdovanojimai – pasityčiojimas iš praeities ir tikrųjų geriausių pasaulio futbolininkų

Aktualu

R.Paksas Maskvoje susitiko su Rusijos parlamento vadovais: „Šią psichozę reikia stabdyti“

Aktualu

JAV specialusis prokuroras rekomenduoja neskirti kalėjimo bausmės M.Flynnui

Deuce

Permainos „Australian Open“ turnyre – planuojama trumpinti lemiamus setus

Aktualu

Premjero patarėjas ŠMM užsidariusius mokytojus palygino su V.Putino smogikais Kryme

Aktualu

Lietuvoje lankęsi Vokietijos kraštutiniai dešinieji: taika Europoje įmanoma tik bendradarbiaujant su Rusija

Sportas

„Premier“ lyga: „Manchester City“ vos neprisižaidė su „Watford“ ekipa

Aktualu

V.Tomaševskis: koalicija galėtų būti tik po prezidento rinkimų

24sek

Kobe Bryantas skaudžiai gėlė „Warriors“ sirgaliams

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

01:50
01:28
02:03

Maistas

Kinas

Parašykite atsiliepimą apie VARDAI rubriką