Dabar populiaru
Publikuota: 2018 gruodžio 6d. 00:00

Įžymybės ant svarstyklių: sėkmingiausios 2018 metų lieknėjimo istorijos

Aušra Kilkuvienė, Goda Alijeva, Natalija Bunkė
Partnerio nuotr. / Aušra Kilkuvienė, Goda Alijeva, Natalija Bunkė

Siekiant motyvuoti kiekvieną, kuris pasiryžęs numesti antsvorį, pristatome 2018 metų TOP 3 įkvepiančias ir įdomiausias lieknėjimo istorijas.

Dainininkei Godai Alijevai pavyko atsikratyti 6 kilogramų

Dainininkė Goda Alijeva, nusprendusi atsikratyti papildomų kilogramų, tokius pat patiekalus ruošė ir savo vaikams.

„Dietos planas buvo paruoštas pagal mano pageidavimus. Visi siūlomi receptai buvo įvairūs, sveikuoliški ir lengvai paruošiami. Kadangi į planą buvo įtraukti tokie produktai kaip makaronai, mėsa ir įvairūs desertai, pagal planą gaminausi maistą ne tik sau, bet ir savo dviem vaikams. Laikydamasi dietos išbandžiau receptus patiekalų, kurių niekada gyvenime neragavau. Didelė dalis jų dabar yra mano mėgstamiausi patiekalai. Aš tikrai nebūčiau galėjusi laikytis šios dietos, jei pasiūlyti valgiai nebūtų tokie skanūs ir sotūs (juokiasi)!“ – sako G.Alijeva.

„Net man, saldumynų mėgėjai, laikytis dietos nebuvo sunku, nes į šią mano silpnybę buvo atsižvelgta ir buvo pasiūlytos sveikų saldumynų alternatyvos.

Labai patiko mitybos specialistų teikiamos paslaugos – man atsakydavo greitai ir profesionaliai. Per mitybos specialistų konsultacijas sužinojau daug naujų ir naudingų dalykų apie maistines medžiagas ir tam tikrus maisto produktus. Šiaip pati dieta yra daugiau kaip supratimo skatinimas, kas yra sveika ir gera ir ko mums tikrai nereikia.

Kadangi šie 6 kilogramai buvo mano paskutiniai nereikalingi, svoris krito sveikai – palaipsniui. Pati džiaugiausi, kad reguliariai save fotografavau, nes būtent nuotraukose pasikeitimai buvo geriausiai matomi. Tai davė stimulą ir azartą tęsti.

Dabar, kai numečiau 6 kilogramus, pojūčiai yra fantastiški. Jaučiuosi ne tik daug lengvesnė, bet ir stipresnė. Aš ir vėl jaučiuosi graži ir priešais veidrodį bei kamerą.

Taip, jūs sakysite, kad juk nebuvau stora, bet tie pora nereikalingų kilogramų vis dėlto trukdė mėgautis gyvenimu visais 100 procentų! Man svarbi buvo mano juosmens apimtis, kuri per žiemą padidėjo, bet dieta man padėjo iš naujo sugrįžti į savo geriausią formą ir dabar su pasididžiavimu galiu rodyti savo kūną ir paplūdimyje.

Mano draugės jau pirmą savaitę pastebėjo, kad tapau lieknesnė, mano kūnas – stangresnis. Jos pačios pradėjo domėtis Stokholmo dieta, ir aš joms patariau užsiregistruoti.“

Paspausk čia – StockholmDiet.com – ir sudaryk individualų lieknėjimo planą!

Dainininkė Natalija Bunkė sugebėjo atsikratyti 6 kilogramų

„Stokholmo dietos mitybos specialistai man paruošė mitybos planą ir teliko jo laikytis. Iš pradžių buvo neįprasta, tačiau palaipsniui programa tapo teigiama priklausomybe.

Kai sakoma „dieta“, man iškart atrodo, kad reikės badauti, tačiau šį kartą viskas buvo kitaip – valgau skanų maistą normaliomis porcijomis ir visada jaučiuosi soti. Kiekvieną dieną nereikia valgyti to paties, anaiptol – receptai buvo įvairūs, o būtiniausi produktai lengvai prieinami bet kurioje parduotuvėje. Manau, taip turėtų maitintis kiekviena šeima, o ne tik tie, kuriems reikia mesti svorį! Iš viso numečiau 6 kilogramus ir visiškai nebeturiu viršsvorio! Pojūtis fantastiškas ir man labai patinka tai, ką matau veidrodyje. Šis metodas yra prieinamas visiems, todėl nereikia atidėti svajonės apie liekną kūną rytojui! Imk ir užsisakyk jau dabar!“

Partnerio nuotr./Aušra Kilkuvienė, Goda Alijeva, Natalija Bunkė
Partnerio nuotr./Aušra Kilkuvienė, Goda Alijeva, Natalija Bunkė

Lietuvos televizijos žvaigždė Aušra Kilkuvienė pasiekė fantastišką rezultatą – iš viso numetė 35 kilogramus

„Pasirodė, kad tai lengviau, nei galvojau. Iš pradžių, žinoma, buvo abejonių, ar man pavyks. Tačiau, kai pradėjau ir pastebėjau pirmuosius rezultatus, nusiraminau ir mėgavausi pokyčiais bei maistu. Kai numečiau 23 kilogramus, visiškai pasikeitė mano suvokimas apie maistą, ši dieta tapo mano gyvenimo būdu. Jaučiuosi tarsi visiškai kitas žmogus! Pagerėjo nuotaika, savijauta. Pagražėjo veido oda ir visa išvaizda. Dabar jaučiuosi moteriškesnė ir gražesnė. Ką ir bepridursi... Aš jaučiuosi tiesiog fantastiškai – daug jaunesnė. Ir mano seksualinė energija perėjo į visiškai kitą lygmenį (juokiasi). Esu labai dėkinga Stokholmo dietai, nes jie šiame kelyje buvo mano mokytojai. Patikėkite savimi ir rinkitės Stokholmo dietą, nes su ja viskas pasiseks, rezultatą pasieksite greitai ir lengvai. Esu gyvas pavyzdys, kad šis metodas veikia!“

Paspausk čia – StockholmDiet.com – ir sudaryk individualų lieknėjimo planą!

StockholmDiet siūlo – atsikratyk antsvorio be treniruočių ir badavimo. Be to, tik šiandien kiekvienas puslapio lankytojas nemokamai gaus testo rezultatus ir galės pasikonsultuoti su lieknėjimo specialistu!

Reklama

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie VERSLO rubriką