Ar santykiai yra sunkus darbas? O gal kūryba? Šiame „Savam prote“ epizode psichoterapeutai Dainius Jakučionis, Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė ir Inga Bogdzevičienė narplioja sudėtingus įsipareigojimo ir atsakomybės klausimus poroje.
Pradedant nuo paprasto „pasižadėjimo būti kartu“, diskusija veda prie gilesnių temų.
Šiame pokalbyje nagrinėjame:
Ką iš tikrųjų reiškia įsipareigoti ir rūpintis kitu? Ar visi tai suprantame vienodai?
Kur baigiasi rūpestis ir prasideda kontrolė?
Kodėl taip sunku kalbėtis ir iš kur kyla „savaime suprantami“ dalykai?
Atsakomybė už savo ir kito jausmus: ar tikrai partneris kaltas, kad aš blogai jaučiuosi?
Kaip atpažinti, kada reaguojame iš „vidinio vaiko“ pozicijos, o kada – kaip suaugę?
Knygos ir įrankiai, padedantys geriau suprasti save santykiuose (schemos, nebrandūs tėvai).
Savivertės įtaka gebėjimui prisiimti (arba neprisiimti) atsakomybę.
Gėdos jausmas ir visuomenės spaudimas: kaip jie veikia mūsų įsipareigojimus?
Konfliktų baimė ir kaip ji griauna artumą.
Kūrybiški būdai pradėti sunkų pokalbį.
Nuo asmeninių pavyzdžių apie baimę pasirodyti nepasidažius iki svarstymų apie vaikystės patirčių įtaką – atviras pokalbis apie tai, kaip kurti sąmoningesnius ir sveikesnius santykius, prisiimant atsakomybę už save ir gerbiant kito ribas.
