-35% metinei prenumeratai. Maža kaina - didelė vertė.
Išbandyti
Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Ramybė

Visos temos
Ramybė Shutterstock nuotr./Laukianti moteris

Ramybė, ramuma – būsena, kai objektui nedaro įtakos išoriniai veiksniai. Kalbant apie žmogų, ramybė suvokiama kaip poilsis nuo aplinkos dirgiklių bei judėjimo, atsiribojimas nuo triukšmo. Tykuma dažnai siejama su gamta, tyla, vienatve.

Moteris.
Reklama

Kodėl negalvojame apie senatvę: psichologo komentaras – ar gyventi šia diena yra geriausias sprendimas?

Virginija Rekienė kalba apie emocijas

Vieną akimirką ramūs, o kitą – pratrūkstame pykčiu: psichologė pataria, kaip valdyti emocijas

 Laura Daniusevičiūtė-Brazaitė

Prieš(šventinis) laikotarpis – be įtampos ir streso: 5 patarimai, kaip jį praleisti sveikiau ir aktyviau

Ramybė

Kaip pasiekti vidinę ramybę: žinios ir turtai neužtikrina pasitenkinimo gyvenimu

Psichologas Gediminas Navaitis

Psichologas G.Navaitis – apie karo stresą ir pratimą, kuris padeda nusiraminti

Joga, meditacija

4 programėlės, kurios padės nusiraminti ir jaustis geriau

Pora lovoje

Tylos stovyklų organizatorė apie efektyvų laiką miegui, kada geriausiai pailsi nervų sistema

Knygos "Vidinė inžinerija" viršelis

Indijos išminčiaus bestselerio ištrauka: kaip tapti gyvenimo džiaugsmo architektu

Moteris su balionais

15 dalykų, kurie padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti

Užsisakykite 15min naujienlaiškius