Sausio pradžioje pažadas numesti svorio, sportuoti, skaityti daugiau knygų ir „gyventi kitaip“ skamba itin garsiai. Naujieji metai daugeliui tampa ne tiek realiu pokyčių startu, kiek simboline riba, leidžiančia patikėti nauja pradžia, tačiau ekspertai sutaria – sausį išaugusi motyvacija dažnai būna trumpalaikė ir dauguma naujametinių pažadų lieka tik pažadais. Skaitykite daugiau...