Atskleista netikėta verkimo nauda: kodėl tai yra net būtina?

Verkimas mūsų visuomenėje ilgą laiką buvo neteisingai suprantamas. Net ir šiandien galima išgirsti frazes: „Verkia tik silpni žmonės“ arba „Vyrai neturėtų verkti“, o moterys neretai neteisingai vertinamos, sakant, kad „jos verkia per daug“.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti

Šaltinis:

15min

Vyras verkia / Shutterstock nuotr.

Pranešti klaidą

Temos: 9 „15min prenumerata“ Stresas Emocijos Ašaros Jausmai Emocinė sveikata Gyvenimas Santykiai Psichologija

Tačiau toks požiūris yra toli nuo realybės. Verkimas neturi nieko bendro nei su stiprybe, nei su lytimi. Tai tiesiog žmogiškas ir natūralus emocijų raiškos būdas. Lygiai taip pat, kaip džiaugiamės, kai viskas klostosi gerai, ar pykstame, kai nepasiseka. O tinkamame kontekste verkimas gali tapti net transformuojančia patirtimi.

Shutterstock nuotr./Verkiantis vyras

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą