Sekite 15min Google
Tibete vos nemirė
Prieš du dešimtmečius Jurgita dirbo vienoje didžiausių nekilnojamojo turto vystymo bendrovių. Moteris sėkmingai kopė karjeros laiptais, vadovavo didžiausiems projektams, neskaičiuodavo darbo valandų. Pasak J.Bažanovienės, tuomet jai reikėjo visko: ir karjeros, ir pripažinimo, ir pinigų. Verslininkė greitai pasiekė savo karjeros piką, tačiau nesijautė laiminga. „Kas iš to, jog aš galėjau nusipirkti brangesnį, vardinį kostiumėlį ar savaitgalį nuskristi į Paryžių, tačiau nesijaučiau laiminga, supratau, jog prarandu ryšį su vaikais“, – pranešime žiniasklaidai atvirauja J.Bažanovienė.
Po septynerių intensyvių darbo metų, lėkimo verslo pasaulyje, Jurgita nusprendė stabtelėti – išeiti atostogų. Visiškai atsitiktinai ji išvyko į Tibetą, kuris tapo išbandymų, dvasinės, asmeninės transformacijos pradžia. Jurgita prisimena, kuomet kelionėje vos išvengė mirties. „Mes užvažiavome per greitai į 5,6 km aukštį Everesto kalnu, naktį man tiesiog pradėjo trūkti deguonies. Laimei, jog mūsų kompanijoje buvo medikas – jis man išgelbėjo gyvybę“, – sako buvusi verslininkė.
Tąkart grįžusi Jurgita dar padirbo, tačiau neilgai trukus metė karjerą ir su sutuoktiniu Tomu bei trimis vaikais pakėlė sparnus į pietų Švedijos Helsingborgo miestą. Lietuvė neslepia – tai turėjo būti trumpas eksperimentas, laikinas pagyvenimas svetimoje šalyje, tačiau jis užsitęsė trylika metų. „Visada buvau nuotykių gerbėja, susipakavome keletą kuprinių, dėžių, pasiėmėme vaikus ir išvykome. Dabar galvoju, ir kaip gera, kad laiku sustojau. Kad išdrįsau pakeisti kryptį, iškeisti karjerą versle į laiką su šeima. Šiandien žinau – tai buvo vienas teisingiausių mano sprendimų“, – pasakoja mentorė ir gyvenimo būdo koučingo praktikė.
Švedijoje pakeitė gyvenimą kardinaliai
Jurgita neslepia: Švedija privertė sulėtinti gyvenimą, atsigręžti į save, pasinerti į saviugdą, dalyvauti mokymuose įvairiose Europos šalyse. Lietuvės interesų lauke atsirado moteriškumo tema. Sveikos gyvensenos ugdytoja prisimena, kad iš savo kasdienio garderobo išmesti kelnes prireikė trejų metų. „Moterys turi būti moteriškos, dauguma moterų net nežino, kokio gyvenimo iš tikrųjų nori. Jos tik žino, ką šiandien reikia padaryti, tačiau savo gyvenimo neprojektuoja, koks jis bus po penkerių ar dešimties metų. Dažniausiai jos įkrenta į kasdienybės rutiną: karjera, darbas, namai, buitis – ir pamiršta save“, – teigia J.Bažanovienė.
Trijų dienų badavimas – naudingas sveikatai
Šiandien Jurgita padeda moterims susigrąžinti ryšį su savimi, savo kūnu ir moteriškumu, stiprinti savivertę, vidinę pusiausvyrą bei gebėjimą gyventi su daugiau malonumo, artumo ir gyvybingumo.
„Mes keliaujame ir moterys per nuotykius, juoką, fizinį krūvį vėl prisimena save, prisimena tą mažą mergaitę, kurią buvo pamiršusios, apleidusios. Kartais gražiausi dalykai nutinka ne tada, kai viskas vyksta pagal planą. Tad dalyvės grįžta pripildytomis širdimis meilės sau, supranta, kad tik mylėdamos save jos gali mylėti kitus ir grįžta su įrankiais, kuriuos naudoja kasdienybėje“, – sako J.Bažanovienė.
Jurgita propaguoja sąmoningą mitybą. Ji gyvena pagal principą 80/20, kai 80 proc. savo gyvenimo laiko gyvena labai sveikai, o 20 proc., leidžia sau paišdykauti, juk gyvenimas yra skirtas tam, kad jį patirtumėm 100 proc. Visur mėgsta harmoniją ir balansą, kartą per pusmetį tris dienas badauja, vartoja tik vandenį. „Iš esmės žmonės per daug valgo. Tad trijų dienų detoksas yra sveika ir naudinga. Būna, su moterimis pabadaujame savaitgalį ir jos išvažiuoja pilnos energijos, meilės bei pagarbos savo fiziniam kūnui. Turime sąmoningai žiūrėti į maistą, juk maistas yra vaistas“, – patarimais dalinasi J.Bažanovienė.
