Tyrimo rezultatai, publikuoti žurnale Neuropsychopharmacology, rodo, kad kofeinas veikia ne tik kaip stimuliantas, padedantis išlikti budriems, bet ir gali turėti tikslingą poveikį tam tikroms smegenų funkcijoms.
Kaip miego trūkumas veikia atmintį
Mokslininkai tyrė hipokampo CA2 sritį – smegenų dalį, kuri itin svarbi socialinei atminčiai. Būtent ji padeda mums atpažinti anksčiau sutiktus žmones.
Eksperimentuose gyvūnams buvo sukeltas kelių valandų miego trūkumas. Po to jiems duotas kofeinas. Paaiškėjo, kad miego stoka susilpnino neuronų ryšius šioje smegenų srityje, todėl suprastėjo gebėjimas atpažinti „pažįstamus“.
Kofeino poveikis
Kofeinas blokuoja adenoziną – medžiagą, kuri kaupiasi būdraujant ir sukelia mieguistumą. Tyrėjai nustatė, kad jis atstatė susilpnėjusius neuronų ryšius CA2 srityje ir sugrąžino normalią jų veiklą.
Svarbu tai, kad kofeinas neveikė „per visą smegenų sistemą“ – jis labiausiai padėjo būtent tai sričiai, kuri buvo pažeista dėl miego trūkumo. Dėl to pagerėjo socialinė atmintis, bet nebuvo stebėta perteklinio smegenų suaktyvėjimo.
Ką tai reiškia
Pasak tyrėjų, miego trūkumas ne tik sukelia nuovargį, bet ir konkrečiai pažeidžia tam tikras atminties grandines smegenyse. Kofeinas gali padėti jas atstatyti – ne tik pagerindamas budrumą, bet ir kai kurias pažinimo funkcijas.
Vis dėlto mokslininkai pabrėžia, kad tai nereiškia, jog kofeinas gali pakeisti miegą. Priešingai – miegas išlieka būtinas normaliam smegenų darbui ir atminčiai.
Tolesni tyrimai bus skirti geriau suprasti, kaip kofeinas veikia atminties formavimą ir atkūrimą bei kokios smegenų grandinės tai lemia.
Parengta pagal „Science daily“.
