Kūnas yra sudėtinga sistema, ir svorio metimas ne visada paklūsta paprastai formulei „mažiau kalorijų lygu mažiau svorio“.
Priežasčių, kodėl svoris nekinta, nors kalorijų ir suvartojate mažiau nei anksčiau, gali būti įvairių. Penkiomis iš jų neseniai pasidalijo ekspertai iš „Eating Well“.
