2018-09-21 16:00

Žaliųjų žirnelių sriuba su krabų mėsa

Bonduelle pristato greitus ir naudingus receptus!
Žaliųjų žirnelių sriuba su krabų mėsa
Žaliųjų žirnelių sriuba su krabų mėsa / Projekto partnerio nuotr.

Kiekis: 4 porcijos

Kalorijos: 120 kcal

Paruošimo laikas: 30 min.

Ingredientai:

  • Žalieji žirneliai, 400g 1 pakuotė
  • Svogūnas – 1 vnt.
  • Saliero šaknys – 1/3 vnt.
  • Krabo mėsa – 200 g
  • Alyvuogių aliejus – 3 šaukštai
  • Mėta – 2 šakelės
  • Druska – pagal skonį
  • Pipirai – pagal skonį

Paruošimo būdas

  1. Smulkiai supjaustytą svogūną ir tarkuotą saliero šaknį pakepkite puode, įpildami alyvuogių aliejaus.
  2. Sudėkite kubeliais pjaustytą bulvę ir žiedinį kopūstą, įpilkite vandens 1-2 cm virš daržovių. Virti 10-15 min. Įdėti šaldytus žirnelius. Jeigu reikia, įpilti dar vandens, virti iki kol išvirs bulvės. Susmilkinti sriubą trintuvu.
  3. Susmulkinkite krabų mėsą šiaudeliais.
  4. Sriubą pilstome į lekštes, per vidurį papuošiame smulkinta krabų mėsa, mėtų lapeliais ir alyvuogių aliejumi.

Rekomendacijos:

Patiekalui paruošti galima naudoti tiek šaldytą, tiek konservuotą krabų mėsą.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą