Miegas yra viena svarbiausių mūsų gyvenimo sudedamųjų dalių. Tačiau daugelis šiuolaikinių žmonių šią svarbią dalį neretai nustumia į paskutinę vietą: vieni išnaudodami vakaro tylą darbui, kiti žiūrėdami televizorių ir pan. O keltis tenka kaip visada – anksti, nes ryt – į darbą.
Apie tai, kas yra miegas, kokią žalą sveikatai daro jo trūkumas, kokios yra miego stadijos, sutrikimai ir apie kitus susijusius dalykus – pokalbis su VUL Santariškių klinikos Neurologijos centro gydytoja neurologe, miego sutrikimų specialiste R.Masaitiene.
