Karštas vasaros pasiūlymas! Prenumerata visai vasarai tik - 1,49 Eur.
Išbandyti

Nemiga

Visos temos
Nemiga Nemiga

Nemiga – miego sutrikimas, pasireiškiantis negalėjimu užmigti ir nekokybišku, sutrikusiu miegu.

Nemiga

Psichiatrė įvardijo, kas sukelia nemigą ir kaip sau padėti

Miegas

Neišsimiegate? Mokslininkai atsakė, kuo miego stygius grasina vyrams ir moterims

Pavasarinė depresija

Kodėl pavasarinė depresija dvigubai dažniau kamuoja moteris?

Laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė

Nemiga gali byloti apie galybę sveikatos sutrikimų: gydytoja patarė, į ką atkreipti dėmesį

Miegas

Kodėl šaltojo sezono pabaigoje miegame prasčiau ir kaip pagerinti miego kokybę?

Karių praktikuojamas metodas, padedantis geit užmigti

Kaip užmigti per 2 minutes? Išbandykite metodą, naudojamą kariuomenėje

Eglė Karinauskė / Pacientė su vaistais (asociatyvinė nuotr.)

80-mečiai „narkomanai“: gydytoja papasakojo, kaip nuo vaistų priklausomi tampa vyresnio amžiaus pacientai

Moteris skaito lovoje

Šių dalykų nereikėtų daryti prieš miegą, jei norite lengvai užmigti ir pailsėti

Miegas

„Skandinaviškas miego metodas“ – kas tai ir kodėl žmonės jį vadina nuostabiu

Užsisakykite
15min naujienlaiškius