Tiesiogiai

Tiesiogiai po gaisro Paneriuose: ugniagesių vado ir oro užterštumo tyrėjų komentaraiTiesiogiai po gaisro Paneriuose: ugniagesių vado ir oro užterštumo tyrėjų komentarai

3 geriausi dalykai sveikatai – medikė patarė, kaip apsisaugoti nuo mirtinų ligų

Dalykus, kenkiančius mūsų sveikatai, daugelis galėtų išvardinti nė nesusimąstydami. Ne mažiau svarbu ir tai, kas padeda kuo ilgiau išlaikyti turimą gerą savijautą
Sveikata
Sveikata / Christopher Campbell, 123rf/ Unsplash nuotr.

Žalingų pomėgių bei gyvenimo būdo rekomenduojama atsisakyti ilgam laikui, gal net visam gyvenimui. Tinkamai sudėliotas gyvenimo būdas ir net sėdėjimo poza darbo kėdėje gali padėti išvengti įvairiausių formų vėžio bei kitų mirtinų ligų.

Karoliniškių poliklinikos šeimos gydytoja Dovilė Ilgūnienė pataria atsižvelgti ne tik į tai, ką valgome bei geriame. Lygiai taip pat svarbu – ką veikiame, kaip ilsimės bei kokias emocijas išgyvename.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Įsirenkite šildymą oras–vanduo ir gaukite kompensaciją net iki 70 proc.
Reklama
Kas svarbu įrengiant biurą: keturios interjero dizaino tendencijos
Reklama
Pavasario savaitgaliams ar atostogoms – laikas pajūryje: ne tik pailsėsite, bet ir sustiprinsite sveikatą
Reklama
Norintiems investuoti į NT projektų plėtrą – kaip išsirinkti projektą pagal paskirtį?
Užsisakykite 15min naujienlaiškius