Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2013 liepos 11d. 18:17

Klaipėdos centre – nemokami jogos užsiėmimai

Klaipėdos centre šeštadieniais bus rengiami jogos užsiėmimai po atviru dangumi.
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro nuotr. / Klaipėdos centre šeštadieniais bus rengiami jogos užsiėmimai po atviru dangumi.

Šios vasaros savaitgaliais uostamiesčio širdyje karaliaus joga. Klaipėdos visuomenės sveikatos biuras kviečia į „Yoga Guru“ studijos vedamus rytinius jogos užsiėmimus, kurie vyks Atgimimo aikštėje priešais miesto Rotušę. Užsiėmimai rengiami nuo liepos 13 iki rugpjūčio 31 dienos, kiekvieną šeštadienį, 9 valandą ryto. Juos ves studijos vadovė bei jogos instruktorė Gražina Genė. 

„Nors daug žmonių valgo nesveiką maistą, ne itin domisi meditacija, vis dėlto mielai užsiima joga. Kad ir kokios gelmės būtų praktika, žmonės jaučia pokyčius: sustiprėja raumenys, nurimsta chaosas mintyse, aštrėja intuicija ir įžvalgumas“, – pasakojo „Yoga Guru“ studijos vadovė Gražina Genė.

Jogos praktikuotojai pastebi – vos tik pradėjus lankyti jogos pamokas, ima stiprėti imuninė sistema, palengva, o kartais ir staiga, žmogus atsitokėja. Jis ima suvokti, kad turi keisti savo mitybą, tapti pozityvesniu, priimti skaidresnius sprendimus ir atsisakyti ydingų įpročių. Praktikuojant jogą, įmanoma išmokti senti neprarandant gyvybingumo, išlaikant ramybę ir proto skaidrumą. Joga padeda žmonėms suvokti, kokia svarbi asmeninė atsakomybė ir, kaip svarbu išmokti valdyti save.

„Už „Yoga Guru“ studijos iniciatyvos „Joga mieste“ palaikymą nuoširdžiai dėkojame Klaipėdos miesto merui Vytautui Grubliauskui, o už pagalbą organizuojant užsiėmimus miesto centre – Klaipėdos visuomenės sveikatos biurui. Tikimės, kad žmonėms padėsime atrasti sportavimo džiaugsmą ir prisidėsime prie jų geresnės savijautos“, – sakė jogos instruktorė. 

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Top 100 darbdavių: vieniems darbuotojams – nė minimumo, o kitiems – dešimtys tūkstančių

Aktualu

Baltų dievai Lietuvos Seimo krepšininkams nepadėjo – Naisiuose visus triuškino Estijos valdžios atstovai

24sek

Tarp 25-ių geriausių visų laikų Europos krepšininkų – trys lietuviai, bet Sabas tik aštuntas

Verslas

TOP 10 atlyginimų vidurkių Lietuvoje: balandį darbuotojus džiugino premijos

15min recenzija Kultūra

Naujasis Baltijos šokis'18: keturios neįpareigojančių pokalbių rūšys

Vardai

15min ir BNS vadovas Ramūnas Šaučikovas susituokė su Toma Butikaite

Sportas

Tik paskelbtas pasaulio futbolo čempionato himnas susilaukė kritikos

Verslas

„Luminor“ niekaip neišsprendžia techninių problemų: „Tai yra išskirtinė situacija mūsų banke“

Aktualu

3 vaikų motinos V.Šestelinskajos dingimo užkulisiai: vyras jai grasindavo, bet paskutinėmis dienomis pagerėjo

24sek

Sujudimas „Nevėžyje“: žaidėjai grasino nežaisti prieš „Žalgirį“

Naujasis atrakcionas leis pajusti „Formulė 1“ lenktynių greitį

Pasaulis kišenėje

Pamatyk Lietuvoje: dienos maršrutas Lietuvos „apendikse“

Vardai

Seksualine prievarta kaltinamas Holivudo prodiuseris H.Weinsteinas pasidavė Niujorko policijai

Kelionė baidare ledyno upe Kanadoje

Aktualu

Druskininkų keltuvuose maždaug valandai buvo įstrigę žmonės

Vardai

Vienai turtingiausių moterų J.Blažytei brangiausias aksesuaras – Vytis: „Visada ilgiuosi Lietuvos“

24sek

Gedvydas Vainauskas grįžta į LKL?

Gyvenimas

(Ne)pavojingos skruzdėlės: kaip apsisaugoti?

Verslas

„Bigbank“ ir „Pilaitės terasos“ naujakuriams paruošė unikalų pasiūlymą

Verslas

Mokslų akademijos vadovui tenka aiškintis dėl renginio apie Astravo atominę

Naujienos

Verslas

Top 100 darbdavių: vieniems darbuotojams – nė minimumo, o kitiems – dešimtys tūkstančių

Aktualu

Baltų dievai Lietuvos Seimo krepšininkams nepadėjo – Naisiuose visus triuškino Estijos valdžios atstovai

24sek

Tarp 25-ių geriausių visų laikų Europos krepšininkų – trys lietuviai, bet Sabas tik aštuntas

Verslas

TOP 10 atlyginimų vidurkių Lietuvoje: balandį darbuotojus džiugino premijos

15min recenzija Kultūra

Naujasis Baltijos šokis'18: keturios neįpareigojančių pokalbių rūšys

Vardai

15min ir BNS vadovas Ramūnas Šaučikovas susituokė su Toma Butikaite

Sportas

Tik paskelbtas pasaulio futbolo čempionato himnas susilaukė kritikos

Verslas

„Luminor“ niekaip neišsprendžia techninių problemų: „Tai yra išskirtinė situacija mūsų banke“

Aktualu

3 vaikų motinos V.Šestelinskajos dingimo užkulisiai: vyras jai grasindavo, bet paskutinėmis dienomis pagerėjo

24sek

Sujudimas „Nevėžyje“: žaidėjai grasino nežaisti prieš „Žalgirį“

Naujasis atrakcionas leis pajusti „Formulė 1“ lenktynių greitį

Pasaulis kišenėje

Pamatyk Lietuvoje: dienos maršrutas Lietuvos „apendikse“

Vardai

Seksualine prievarta kaltinamas Holivudo prodiuseris H.Weinsteinas pasidavė Niujorko policijai

Kelionė baidare ledyno upe Kanadoje

Aktualu

Druskininkų keltuvuose maždaug valandai buvo įstrigę žmonės

Vardai

Vienai turtingiausių moterų J.Blažytei brangiausias aksesuaras – Vytis: „Visada ilgiuosi Lietuvos“

24sek

Gedvydas Vainauskas grįžta į LKL?

Gyvenimas

(Ne)pavojingos skruzdėlės: kaip apsisaugoti?

Verslas

„Bigbank“ ir „Pilaitės terasos“ naujakuriams paruošė unikalų pasiūlymą

Verslas

Mokslų akademijos vadovui tenka aiškintis dėl renginio apie Astravo atominę

Vardai

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką