2016-05-22 10:18

Pavasario iššūkis keliasi į gamtą: pilvo preso pratimai kabant ant skersinio

Portale 15min vyksta 3 mėnesius trunkantis sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektas – „Pavasario iššūkis“. Projekto metu žymus atletas, sporto ir mitybos specialistas Andrius Pauliukevičius videopamokose supažindina skaitytojus su įvairiais pratimas bei parodo, kaip juos atlikti taisyklingai.

Šios dienos pratimas: pilvo preso pratimai kabant ant skersinio.

Norite užduoti jums rūpimą klausimą apie sportą ar mitybą? O gal galite pasiūlyti įdomią ir visiems aktualią temą? Rašykite mums – issukis@15min.lt.

Praėjusios dienos pratimą žiūrėkite apačioje:

VIDEO: Pavasario iššūkis: patarimai darantiems prisitraukimus lauko sąlygomis
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą