Dabar populiaru
15min be reklamos
Publikuota: 2019 sausio 3d. 20:00

Pūslelinė vienus maisto produktus dievina, kitų nekenčia

Moteris
Fotolia nuotr. / Moteris
Pūslelinė paprastai pasireiškia ir dėl netinkamos mitybos, tad „atsibudus“ šiam virusui iš raciono vertėtų išbraukti kai kuriuos produktus, o kai kurių patartina valgyti daugiau, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas.

„Daugelis mano, kad mityba turi įtakos tik mūsų svoriui. tačiau būtent tinkama mityba ir yra svarbiausia apsauga nuo pūslelinės. Herpes simplex viruso sukelta pūslelinė yra viena dažniausių užkrečiamųjų ligų, kuria serga 60–95 proc. suaugusiųjų, – sako gydytojas. – Vieną kartą užsikrėtus pūsleline, virusas lieka organizme, jis negydomas. Vienintelis dalykas, ką mes galime padaryti, – priversti jį užmigti.“

Shutterstock nuotr./Herpes simplex virusas yra linkęs suaktyvėti žiemos ir pavasario arba vasaros ir rudens periodais.
Shutterstock nuotr./Herpes simplex virusas yra linkęs suaktyvėti žiemos ir pavasario arba vasaros ir rudens periodais.

Dažniausiai, anot profesoriaus, herpes virusas pasireiškia, kai nusilpsta imunitetas, taip pat esant netinkamai mitybai, leidžiančiai pūslelinei „pabusti“. Virusas gali pasireikšti ir dėl streso. „Beje, pūslelinė gali atsirasti ne tik ant lūpos, bet ir ant kitos kūno vietos, pvz., nugaros ar pilvo“, – priduria A.Unikauskas.

Jo teigimu, yra maisto produktų, kurių pūslelinė mėgsta, tad virusui pasireiškus iš raciono vertėtų išbraukti grikius, kietus sūrius, riešutus, kavą, šokoladą, sėklas, viso grūdo duoną, lęšius.

123rf.com nuotr./Kavos puodelis
123rf.com nuotr./Kavos puodelis

Atsiradus pūslelinei, į racioną įtraukite pieną, varškės sūrį, jogurtą, daržoves (avokadus ir burokėlius), žuvį, vištieną, kiaušinius.

Vida Press nuotr./Pjaustomas avokadas
Vida Press nuotr./Pjaustomas avokadas

„Pūsleline mes užsikrečiame, bet ją auginame, puoselėjame ir maitiname patys. Ir ne tik tam tikrais produktais, bet ir nuolatiniu stresu“, – primena gydytojas.

Parengė Eimantė Juršėnaitė.

Išsamiau – laidos „Klauskite daktaro“ įraše.

Norėdamas tęsti – užsiregistruok

Lrt.lt

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

SEB verslo augimo programa

01:16:45
47:36

Adventur 2022

URBAN˙/

Tik prenumeratoriams
Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką