Tačiau optimizmas – tai ne tik graži citata ar įkvepiantis posakis. Moksliniai tyrimai rodo, kad žmonės iš prigimties yra linkę tikėtis gero dažniau nei blogo. Kitaip tariant, mūsų smegenys užprogramuotos vilčiai.
Psichologijoje optimizmas dažniausiai apibrėžiamas kaip tikėjimas, kad įvykių ar patirčių baigtis paprastai bus palanki. Tačiau kai kurie specialistai teigia, kad optimizmas labiau susijęs su aiškinimo stiliumi – tuo, kaip žmogus paaiškina tai, kas jam nutinka.
Optimistai nesėkmes linkę laikyti:
- laikinosiomis, o ne nuolatinėmis,
- konkrečiomis, o ne apimančiomis visą gyvenimą,
- išorinėmis, o ne asmeninėmis.
Toks požiūris leidžia lengviau patikėti, kad situacija gali pasikeisti.
