Tiesiogiai
2026-06-15 19:30

Iš mokslininkų – netikėta žinia apie cukrų: ar tikrai sveika jo atsisakyti?

Netikėtas naujas tyrimas rodo, kad visiškas cukraus atsisakymas gali turėti priešingą poveikį nei tikimasi.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Cukrus (asociatyvinė nuotr.)
Cukrus (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Nors cukraus perteklius siejamas su nutukimu, diabetu ir širdies ligomis, mokslininkai pastebi, kad visiškas jo pašalinimas iš mitybos taip pat gali sutrikdyti žarnyno sveikatą ir medžiagų apykaitą.

Kuveito Dasmano diabeto instituto mokslininkai tyrė peles, kurios 16 savaičių buvo maitinamos mažai riebalų turinčia dieta. Viena grupė gavo įprastą tokios dietos versiją su sacharoze (stalo cukrumi), o kita – visiškai be sacharozės.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą