Kas nutinka jūsų organizmui, kai kasdien valgote varškę: ar patikėsite?

15min maistas

Varškė gali būti naudinga reguliuojant svorį ir kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje. Be to, joje gausu baltymų, o ir pasigaminti įvairių patiekalų nesunku!

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti

Sekite 15min Google

Šaltinis:

15min

Varškė / Shutterstock nuotr.

Pranešti klaidą

Temos: 9 „15min prenumerata“ Pieno produktai Baltymai Maistas Varškė Sveika mityba Sveikata Pienas Mityba

Komentarai

Tad kuo mums naudinga varškė ir ar galima ją valgyti kasdien?

Gaunate daugiau baltymų

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Rašykite redakcijai
Reklama
Karjera su 15min
Vertybės
Kontaktai
Interesų deklaracijos
Struktūra ir akcininkai
Autoriai
Naudojimosi taisyklės
Komentavimo taisyklės
Etikos kodeksas