Sekite 15min Google
Tačiau tinkamo maisto pasirinkimas, kai skrandis lyg nesavas, dažniausiai priklauso nuo simptomų ir juos sukėlusios priežasties. Tokie skirtingi negalavimai kaip pykinimas, vidurių užkietėjimas, mėšlungis ar viduriavimas reikalauja skirtingų maistinių sprendimų, rašoma „Cleveland Clinic“.
Taigi, ką reikėtų valgyti, o ko vengti, kai skrandis jaučiasi prastai? Gastroenterologė dr. Christine Lee pateikia keletą pasiūlymų.
Ką valgyti sutrikus skrandžio veiklai
„Sutrikusi virškinimo sistema“ yra bendrinė sąvoka, apimanti visų rūšių pilvo diskomfortą ir žarnyno veiklos pokyčius. Tačiau skirtingi simptomai reikalauja skirtingo maisto.
