Sekite 15min Google
Džordžijos universiteto mokslininkai išanalizavo daugiau kaip 8200 vyresnių nei 50 metų suaugusiųjų duomenis, rinktus 24 metus. Tyrėjai vertino, kaip kūno masės indeksas (KMI) susijęs su atminties, mąstymo ir kitų pažintinių gebėjimų pokyčiais, skelbia „ScienceDaily“.
Senstant tam tikri kognityvinių gebėjimų pokyčiai yra natūralūs. Žmogui gali būti sunkiau prisiminti informaciją, susikaupti ar greitai apdoroti naujas žinias. Tačiau sveikiems suaugusiesiems šie pokyčiai paprastai būna nežymūs ir vystosi palaipsniui.
Naujo tyrimo rezultatai atskleidė, kad didesnį KMI turėjusių žmonių atmintis, bendrieji pažintiniai gebėjimai ir vykdomosios funkcijos silpnėjo sparčiau.
Vykdomosios funkcijos padeda planuoti, organizuoti kasdienes užduotis, sutelkti dėmesį ir reguliuoti emocijas.
Mokslininkai nustatė, kad kiekvienas papildomas KMI punktas buvo susijęs su spartesniu pažintinių gebėjimų silpnėjimu. Stipriausias ryšys pastebėtas aštuntaisiais tyrimo metais, o didžiausi pokyčiai nustatyti vyresniems nei 65 metų dalyviams.
Tyrimo vadovas, Džordžijos universiteto Visuomenės sveikatos koledžo docentas Suhangas Songas teigia, kad svorio kontrolė gali būti vienas iš būdų sulėtinti šiuos pokyčius.
Pasak mokslininko, tyrimo rezultatai leidžia manyti, kad kontroliuojant kūno svorį pažintinių gebėjimų silpnėjimo tempas galėtų sumažėti jau per dvejus metus.
Kaip antsvoris gali paveikti smegenis?
Nutukimas, kuris paprastai nustatomas, kai KMI siekia 30 ar daugiau, jau anksčiau buvo siejamas su prastesne smegenų sveikata. Tačiau mokslininkai vis dar aiškinasi, kokie biologiniai procesai lemia šį ryšį.
Viena iš galimų priežasčių – antsvorio skatinami uždegiminiai procesai organizme. Didesnis kūno svoris taip pat gali būti susijęs su sutrikusia kraujotaka ir atsparumu insulinui. Šie pokyčiai gali didinti pažintinių funkcijų sutrikimų, Alzheimerio ligos ir kitų demencijos formų riziką.
Svorio kontrolė gali būti svarbi ir atminčiai
Mokslininkai atkreipia dėmesį, kad demencija tampa vis didesne visuomenės sveikatos problema. Šiuo metu Jungtinėse Valstijose ja serga daugiau kaip 7 mln. žmonių, o iki 2050 metų šis skaičius, prognozuojama, gali padvigubėti.
Tyrimo autoriai pabrėžia, kad jų rezultatai neįrodo, jog antsvoris tiesiogiai sukelia pažintinių gebėjimų silpnėjimą. Tačiau nustatytas ryšys rodo, kad kūno svoris gali būti svarbus veiksnys siekiant išsaugoti smegenų sveikatą vyresniame amžiuje.
Pasak S.Songo, kadangi demencija vis dar nėra išgydoma, ypač svarbu nustatyti tuos rizikos veiksnius, kuriuos žmogus gali pakeisti. Tyrimo rezultatai paskelbti moksliniame žurnale „Journal of Neurology“.
