Kaip ji rašo cnbc.com, visuose bulvių traškučiuose (ir ne tik bulvių) yra gausu priedų ir mažai skaidulų bei kitų naudingų maistinių medžiagų.
Per metus kasdien suvalgydami tik vieną mažą traškučių maišelį (apie 30 g), į savo organizmą galite „įberti“ apie 3/4 puodelio druskos ir priaugti iki 7 kg. Per didelis druskos kiekis gali padidinti kraujospūdį, o didelis svorio padidėjimas – neigiamai paveikti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.
Tačiau nereikia laukti metų, kad pajustumėte poveikį. Tyrimai rodo, kad prastos kokybės maisto produktų vartojimas neigiamai veikia kraujagyslių funkciją per kelias valandas po vartojimo.
Neseniai eatingwell.com aprašytame tyrime buvo atskleista, kas gali padėti išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.
