2026-10-10 13:01

Gydytoja paaiškino, kodėl moterims kaupiasi riebalai ant kojų ir nepadeda jokios dietos: tai – ne celiulitas, o liga

Asta Kaušakienė
GYVENIMAS žurnalistė
Inga Mikalauskė dalinasi, kad visą gyvenimą jos kojos buvo stambesnės, tačiau kad ir ką ji bedarė – vaizdas nesikeitė. „Įsivaizduokite – treneriai juokaudavo, kad aš turbūt miegu sporto salėje, nes sportuodavau be perstojo. Viršutinė kūno dalis raumeninga, turiu pilvo presą, o štai šlaunys išliko stambios ir „banguotos“, – dalijosi moteris, šiandien savo istoriją pasakodama ir instagrame.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Inga Mikalauskė (kairėje) ir kraujagyslių chirurgė dr. Elvyra Stanevičiūtė
Inga Mikalauskė (kairėje) ir kraujagyslių chirurgė dr. Elvyra Stanevičiūtė / Asmeninio archyvo nuotr.

Ji papasakojo apie ilgą nueitą kelią, kol pagaliau sužinojo, kad jai – lipedema, kurią nėra taip paprasta įveikti.

Lipedema – tai nenormalus riebalų kaupimasis abiejose apatinės kūno dalies pusėse, dažniausiai kojose, tačiau ji gali pasireikšti ir rankose. Ši būklė gali sukelti skausmą ir apsunkinti kasdienę veiklą. Lipedemos atveju riebalai nereaguoja į dietą ir fizinius pratimus taip, kaip įprasti riebalai. Nors lipedema nėra visiškai išgydoma, taikant gydymo priemones galima pagerinti savijautą, rašoma „Cleveland Clinic“. Žmonės kartais painioja lipedemą su antsvoriu ar limfedema, tačiau tai yra skirtingos būklės.

Kraujagyslių chirurgė dr. Elvyra Stanevičiūtė taip pat paaiškino, kad lipedemiškai pakitęs riebalinis audinys nepasiduoda dietoms ar sportui.

Kaip pasakoja Inga, su kojomis bėdų turėjo nuo pat paauglystės, kai jos pradėjo stambėti, o keliai skaudėti. Kai apsilankė pas gydytojus, išgirdo, kad tai susiję su brendimu, augimo šuoliais ir pirmiausia reikėtų susitvarkyti mitybą.

„Vėliau, po pirmos dukros gimimo, priaugau nemažai svorio ir kojos dar labiau pastambėjo. Tada dar nežinojau, kad man lipedema, bet vėliau paaiškėjo, kad būklė paryškėja, kai vyksta hormoniniai pokyčiai“, – sakė moteris.

Nuo trisdešimties ji visiškai pasinėrė į sveiką mitybą, sportą, gyveno itin aktyviai. Vienu metu nevalgė mėsos trejus metus, tačiau sugrįžo dėl to, kad intensyviai sportavo, reikėjo užtikrinti, kad gautų visas reikiamas medžiagas. Kaip dabar prisimena, jeigu iki 35-erių metų būklė dar buvo valdoma, tai po šio amžiaus viskas pradėjo sparčiai blogėti.

Asmeninio archyvo nuotr./Ingos kasdienybė – sportas
Asmeninio archyvo nuotr./Ingos kasdienybė – sportas

„Gyvenu Palangoje, sportuoju, važinėju su dviračiu, riedučiais po 20, 50, 100 km, tad su tokiu krūviu kojos turėtų būti idealios, bet, deja, po dar vieno gimdymo, kai man buvo 37-eri, pamačiau dar didesnius pokyčius. Kaip sakau – kojos tiesiog liūliavo.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.