Sekite 15min Google
Tyrimai patvirtina, kad su amžiumi mūsų kūnai ne taip pat reaguoja į svorio metimo pastangas, o mokslas tai gali paaiškinti, rašo „Everydayhealth“.
Su amžiumi natūraliai galime priaugti svorio – maždaug 1–2 kilogramus per metus. Tai gali atrodyti nedaug, tačiau ilgainiui svoris gali gerokai padidėti, o kai kuriais atvejais išsivystyti ir nutukimas, kai kūno masės indeksas (KMI) yra 30 ar daugiau.
