2026-08-20 06:00

Naktinis kojų mėšlungis: kodėl blauzdą sutraukia miegant ir ar padeda magnis?

Beveik visi žino šį jausmą – ramiai miegate, kol staiga pabundate nuo stipraus, sukaustančio kojos skausmo.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
google Sekite 15min Google
Mėšlungis
Mėšlungis / Shutterstock nuotr.

Daugelis žmonių iš karto pagalvoja apie skysčių trūkumą arba vitaminų ar elektrolitų stoką, tačiau tikroji priežastis dažnai susijusi ne su tuo.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą