Paaugliai, einantys miegoti po vidurnakčio, rizikuoja dvigubai labiau: įvardijo, kokios ligos smogia suaugus

15min sveikata

Paaugliams tai tikriausiai nepatiks, tačiau kasdien nuėję miegoti 22 val., ateityje jie išvengs potencialiai mirtinų širdies ligų.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti

Sekite 15min Google

Šaltinis:

15min

Paauglys su telefonu rankose / Shutterstock nuotr.

Pranešti klaidą

Temos: 13 „Atgal į mokyklą“ Sveikata Širdis Paauglystė Miegas Tėvai Širdies nepakankamumas Sveika gyvensena „15min prenumerata“ Širdies ir kraujagyslių ligos Širdies sutrikimai Kraujagyslių ligos Širdies ligos

Komentarai

Naujas tyrimas rodo, kad paaugliai, kurie eina miegoti vėliau, suaugę turi maždaug dvigubai didesnę tikimybę susidurti su širdies problemomis.

Šios išvados patvirtina ankstesnių tyrimų rezultatus, rodančius, kad tėvų nustatytas ankstesnis vaikų miego laikas gali padėti apsaugoti jų širdies ir kraujagyslių sveikatą suaugus.

Pranešti klaidą

Pažymėtas klaidos tekstas

Jūsų komentaras*

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą