Krioterapija – ledo, šalto vandens ar oro naudojimas sveikatai stiprinti – yra žinomas sveikatingumo metodas jau šimtmečius.
Egiptologo Edvino Smitho rastame tūkstantmečių senumo papiruse, kuris vadinamas seniausiu žinomu moksliniu tekstu apie stuburo traumas, minimas šalto vandens naudojimas tokioms traumoms gydyti, skelbia, praneša „New Atlas“.
Dabar mokslininkai atliko išsamią tyrimų analizę, kad galiausiai atsakytų į klausimą, ar gydymas šaltu arba lediniu vandeniu išties yra veiksmingas ir turi teigiamo poveikio žmonių savijautai.
